Realitná šou Slim Fit
Aká je najsilnejšia motivácia schudnúť a športovať? Samozrejme, že tieto okázalé tvary majú osobný tréner! A ak je tiež pekné dievča.
Sledujte v tomto vydaní školenie Alexandru a Elvira Kara na MaxFitness! To určite bolo. horúci!:)
Nesmieme zabudnúť na naše osobné zdravotné problémy (aj keď, priznám sa, po tréningu s Eleou Saša nedokázala myslieť na nič iné:)). Konzultovali sme s našimi špecialistami problémy so žalúdkom, tieto problémy sa vyskytujú u 50% populácie. Pavel Golovin z Diet Solution Moldova nám po operatívnom zásahu povedal o zdravej výžive a Alexandru Mereuță z Invitro Diagnostics o žalúdočnej baktérii a o testoch na jej detekciu.
Napriek ponurému počasiu vonku je dnešné vydanie horúce, takže majte na pamäti nasledovné: na udržanie zdravého životného štýlu by ste mali skonzumovať najmenej dva litre vody denne. Devínska prírodná voda vám pomôže s najväčším pôžitkom!
A tu sú výsledky šiesteho vydania:
- Hmotnosť: 108 kg (mínus 20 kg)
- Obvod krku: 42 cm (mínus 6 cm)
- Ruka: 37 cm (mínus 3 cm)
- Hrudník: 118 cm (mínus 12 cm)
- Obvod pása: 110 cm (mínus 13 cm)
- Obvod chodidla: 65 cm (mínus 9 cm)