Rebarbora pri zápche; Menopauzálne príznaky - NetDoktor

DR. rer. nat. Daniela Oesterle je molekulárna biologička, ľudská genetička a trénovaná lekárska redaktorka. Ako novinárka na voľnej nohe píše pre odborníkov i laikov texty na témy týkajúce sa zdravia a upravuje odborné vedecké články lekárov v nemčine a angličtine. Je zodpovedná za vydávanie certifikovaných školení pre lekárov pre renomované vydavateľstvo.

Martina Feichter vyštudovala biológiu v lekárni voliteľného predmetu v Innsbrucku a tiež sa ponorila do sveta liečivých rastlín. Odtiaľ nebolo ďaleko k ďalším medicínskym témam, ktoré ju uchvacujú dodnes. Vyštudovala novinárku na Akadémii Axela Springera v Hamburgu a pre NetDoktor pracuje od roku 2007 - najskôr ako redaktorka a od roku 2012 ako nezávislá spisovateľka.

rebarbora je pre väčšinu ľudí známa ako zelenina, spracovaná na koláče alebo kompót. Existujú však aj typy, ktoré sa používajú ako liečivá, napríklad pri zápche alebo pri menopauzálnych príznakoch. Prečítajte si viac o rôznych druhoch liečivých rebarbor!

Aká liečivá sila je v rebarbore?

Existujú rôzne druhy rebarbory, ktoré sa používajú ako liečivé rastliny:

Korene Liečivá rebarbora (Rheum palmatum) a Čínska rebarbora (R. officinale) sú lekársky uznávané na krátkodobé liečenie príležitostnej zápchy. Liečivé rastliny sa dajú použiť aj v prípadoch, keď sa vyžaduje ľahšia stolica (napríklad pri hemoroidoch, trhlinách konečníka alebo po operáciách na konečníku). Okrem toho sa alkoholické extrakty z koreňa rebarbory externe používajú na zápal ďasien a sliznice ústnej dutiny.

The Sibírska alebo Rhapontická rebarbora (R. rhaponticum) sa na druhej strane osvedčil proti menopauzálnym prejavom, ako sú návaly horúčavy, potenie, poruchy spánku, depresívne nálady, podráždenosť alebo úzkosť. Určitý extrakt z koreňov rastliny sa používa ako liečivo (ERr 731®).

Aké sú zložky v rebarbore?

Medzi najdôležitejšie zložky v koreňoch rebarbory R. palmatum a R. officinale patria antranoidy („antrachinóny“): Pôsobia laxatívne - pravdepodobne stimuláciou kontrakcií črevnej steny a tým ďalším transportom črevného obsahu. Dôležité sú tiež taníny, ktoré obsahujú, s ich adstringentnými, protizápalovými a antimikrobiálnymi vlastnosťami. Medzi ďalšie zložky patria stilbénové glukozidy, flavonoidy, živice a škrob.

Špeciálny extrakt z koreňov rebarbory rhapontickej obsahuje ako hlavnú aktívnu zložku rhaponticín, derivát stilbénu s účinkom podobným estrogénu. Laxatívne antrachinóny obsiahnuté tiež v koreňoch sa odstránia pri výrobe špeciálneho extraktu.

Ako sa používa rebarbora?

Môžete si jednu zaobstarať pri zápche a na uľahčenie stolice (napríklad hemoroidy). čaj Pripravte zo sušených koreňov rebarbory lekárskej a čínskej: Jeden až dva gramy (jednu čajovú lyžičku) nakrájaného alebo nahrubo práškového koreňa rebarbory zalejte 150 mililitrami vriacej vody a po piatich minútach rastlinné časti preceďte. Pite dve šálky tohto čaju pred spaním. Laxatívny účinok nastáva po šiestich až desiatich hodinách.

Do čajového prípravku môžete pridať aj ďalšie liečivé rastliny, napríklad rasca (proti plynatosti).

Hotové prípravky na báze rebarbory sa užívajú v súlade s informáciami v príbalovom letáku a odporúčaniami lekára alebo lekárnika.

Alkoholické extrakty z koreňa rebarbory sú vhodné na kefovanie nimi zapálených oblastí ďasien alebo sliznice ústnej dutiny.

Pri klimakterických prejavoch môžete užívať tablety so špeciálnym extraktom z koreňov rebarbory Rhapontik. Informácie o type a dĺžke používania nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.

Aké vedľajšie účinky môže rebarbora spôsobiť?

Ak sa koreň rebarbory používa zamýšľaným spôsobom ako preháňadlo (R. palmatum, R. officinale), v ojedinelých prípadoch sa objavia gastrointestinálne ťažkosti podobné kŕčom. Potom by ste mali znížiť dávku.

Prípravky založené na rebarbore Rhapontik na zmiernenie menopauzálnych symptómov zriedka spúšťajú reakcie z precitlivenosti kože, ako sú začervenanie, opuch a svrbenie.

Na čo si dať pozor pri použití rebarbory

Ak užívate koreň rebarbory ako preháňadlo, bezpodmienečne dodržujte odporúčané dávkovanie a dĺžku užívania! Zložky liečivej rastliny dráždia črevnú sliznicu, preto sa koreň rebarbory nesmie používať najviac jeden až dva týždne. Inak sa účinok môže zvrátiť a môže dôjsť k zvýšeniu zápchy. Telo však predovšetkým stráca príliš veľa vody a minerálnych solí (elektrolytov) - najmä draslíka, ktoré môžu viesť k srdcovým poruchám a svalovej slabosti - ak sa používajú nesprávne (príliš dlhá a/alebo príliš vysoká dávka).

Súčasné užívanie určitých dehydratačných liekov (tiazidové diuretiká), steroidov kôry nadobličiek alebo koreňa sladkého drievka zvyšuje stratu draslíka a tým aj vedľajšie účinky. Súčasné použitie sa preto neodporúča.

Nedostatok draslíka, ktorý je výsledkom laxatívneho účinku koreňa rebarbory, môže zosilniť účinok niektorých liekov na srdce (prípravky digitalis a prostriedky proti srdcovým arytmiám).

Korene rebarbory by sa nemali používať ako preháňadlo v nasledujúcich prípadoch:

tehotenstvo
Dojčenie
Deti do 12 rokov
Črevná obštrukcia
Apendicitída
zápalové ochorenie čriev, ako je Crohnova choroba, ulcerózna kolitída

Prípravky s rebarborou Rhapontik na príznaky menopauzy sa nesmú užívať v nasledujúcich prípadoch:

existujúce alebo podozrivé tehotenstvo
Dojčenie
Endometrióza
rakovina závislá od estrogénu (napríklad rakovina prsníka)
Zmeny v tkanive prsníka
nevysvetliteľné pošvové krvácanie

Prípravky z rebarbory Rhapontik sa navyše nesmú používať dlhšie ako štyri mesiace bez lekárskej pomoci.

Ako získať rebarboru a výrobky z nej

Vo svojej lekárni dostanete koreň rebarbory v prášku ako preháňadlo, rôzne jeho prípravky a tiež prípravky so špeciálnym extraktom z rebarbory rebarbory. Vo všeobecnosti: Diskutujte o použití rebarbory so svojím lekárom alebo lekárnikom a prečítajte si príslušnú písomnú informáciu pre používateľov.

Liečivé rastliny - ktorý čaj pomáha, keď?

Lisa Vogel študovala odborovú žurnalistiku so zameraním na medicínu a biologické vedy na univerzite v Ansbachu a svoje novinárske vedomosti si prehĺbila na magisterskom štúdiu multimediálnych informácií a komunikácie. Nasledovala stáž v redakčnom tíme NetDoktor. Od septembra 2020 píše ako novinárka na voľnej nohe pre NetDoktor.