Rebel Wilson, veľkolepé chudnutie
Austrálska herečka, ktorá zaujala filmami ako „Bridemaids“, „The Hustle“ alebo „Pitch Perfect“, sa môže pochváliť novým vzhľadom na sociálnych sieťach.
40-ročná Rebel tvrdí, že pandémia ju motivovala k tomu, aby venovala viac pozornosti svojmu zdraviu a zhodila kilá navyše. V posledných mesiacoch strávila veľa hodín na záhrade so svojím osobným trénerom a výsledky sú viditeľné.
„Som na misii. Toto je pre mňa Rok zdravia “, prezradila herečka, ktorá sa fanúšikom priznala, že si kladie za cieľ dosiahnuť váhu 75 kg do konca roku 2020 a že doteraz schudla 18.
Vaše nastavenia súborov cookie neumožňujú zobrazenie obsahu v tejto časti. Nastavenia modulov coookie môžete aktualizovať priamo z prehľadávača alebo odtiaľto - musíte prijať súbory cookie sociálnych médií
Rebel Wilson, ktorá v Hollywoode vynikla v rolách „vtipnej tučnej ženy“, uviedla, že túto cestu k zdravej postave zahájila dlhými prechádzkami, konzumáciou veľkého množstva vody a vyhýbaním sa cukrom a sacharidom. Neskôr pre ňu osobný tréner Jono Castano vytvoril osobný program, ktorý zahŕňa cvičenie šesť dní v týždni.
Muž uviedol, že povzbudzuje svojich klientov, aby sa venovali každodennému športu po dobu 45 minút, pretože „výsledky vychádzajú z dôslednosti“.
Vaše nastavenia súborov cookie neumožňujú zobrazenie obsahu v tejto časti. Nastavenia modulov coookie môžete aktualizovať priamo z prehľadávača alebo odtiaľto - musíte prijať súbory cookie sociálnych médií
Jeho osobný program pre hviezdu zahŕňal vysoko intenzívny tréning, pohybové cvičenia, vzpieranie, odporové cvičenia a technické a tempové sedenia.
Rebel Wilson má jeden deň v týždni na odpočinok svoje telo: „Do konca roka chcem dosiahnuť 75 kg a založiť si vlastnú produkčnú spoločnosť,“ uzavrela herečka, ktorá svoju liečbu dokumentovala v sieťach. socializácia.