Recept na domáce himalájske peelingové peelingy 🍏 nazelenalý
Vždy je príjemné sa trochu rozmaznávať, najmä keď ste zaneprázdnená mama. Je to ešte lepšie, keď toto rozmaznávanie vyživuje vaše telo, vylučuje toxíny a môže bojovať proti celulitíde. Pomocou tohto peelingu s mätou a himalájskou soľou získate presne tieto veci.
Prečo drhnúť?
Aj obyčajné trenie pokožky pomôže lepšej cirkulácii, zníži celulitídu a zlepší tón a zdravie pokožky. Použitie masážnej kefy je dobrá voľba, ale peeling s himalájskou soľou vašu pokožku ešte lepšie stimuluje a získate oveľa viac výhod. Ak do rovnice pridáte éterické oleje, výsledky budú ešte lepšie a vaša nálada sa zlepší.
Väčšina pílingov obsahuje aj olej, ktorý pomáha prísadám lepšie kĺzať po celom povrchu pokožky. Tento recept obsahuje kokosový olej, pretože je vynikajúci pre pokožku a mandľový olej, ktorý pomáha pri tonizácii. Tiež som si dal trochu mydla na slúchadlá, aby som pomohol vyčistiť pokožku a bol som pri všetkom peelingom.
Výhody himalájskej soli
Himalájska soľ je moja obľúbená a mám ju vždy po ruke, pretože je plná minerálov a stopových prvkov ako vápnik, horčík a železo. Ak ju používate v kuchyni, himalájska soľ vám pomôže vylúčiť toxíny, regulovať hladinu Ph a elektrolytov, posilniť vaše kosti a zlepšiť cirkuláciu, len aby ste vymenovali niektoré z výhod konzumácie Himalájska soľ. Týmto pílingom bude vaša pokožka vyživovaná všetkými minerálmi a stopovými prvkami v soli.
Prečo práve grapefruitový éterický olej?
Grapefruitový éterický olej pomáha stimulovať lymfatický systém a odvádza prebytočnú vodu z tela. Pomáha tiež zlepšovať cirkuláciu a zmierňuje výskyt celulitídy. Jedna štúdia ukázala, že iba obyčajná vôňa grapefruitu zvyšuje metabolizmus a zrýchľuje proces chudnutia. Obsahuje veľa lykopénu, ktorý pomáha chrániť bunky pred poškodením voľnými radikálmi.
Liečivá mäta
Aj keď sa pepermintový olej zvyčajne používa na trávenie a na prekrvenie dýchacích ciest, jeho obsah mentolu ho robí dobrým na osviežujúci soľný peeling. Vaša energia sa zvýši, ak použijete mätu, a navyše sa budete cítiť ostražitejší. Môže tiež pomôcť vyrovnať množstvo tuku, ktoré pokožka produkuje. Tiež ho rád používam, keď ma bolí hlava. Pretože ide o veľmi silný olej, uistite sa, že používate odmerané množstvo opatrne a v prípade malých olejov sa jeho použitiu radšej vyhnite.
Zloženie vydrhnite s himalájskou soľou
1 šálka mletej himalájskej soli
1 lyžica kokosového oleja
2 lyžice olivového oleja
1 lyžica mydlových slúchadiel
20 kvapiek grapefruitového éterického oleja
2 kvapky mätového éterického oleja
Príprava:
1. Vložte kokosový olej, éterické oleje a mandľový olej do malej sklenenej misy. Dobre ich premiešajte vidličkou alebo silikónovou stierkou.
2. Pridajte mydlo do slúchadiel a himalájsku soľ
3. Tento peeling môžete uložiť do pohára. Ak ho chcete použiť, dobre ho všade rozotierajte, dobre masírujte a vaše telo bude očistené a odlupované. Opláchnite teplou vodou.
tipy:
Pretože tento píling obsahuje olej, buďte pri výstupe z vane opatrní, pretože hrozí pošmyknutie.
Niektorí aromaterapeuti tvrdia, že éterický olej z grapefruitu je fototoxický, čo znamená, že môže zanechať na pokožke citlivosť na slnečné lúče. To by vás však nemalo znepokojovať, pretože po použití pílingu ich opláchnete. Ak však viete, že máte citlivú pokožku alebo sa chystáte byť na slnku ihneď po použití tohto krému, mali by ste byť opatrní.