Recept na želé z ovocného čaju

Na deti z každej strany útočia reklamy propagujúce nezdravé a sladké výrobky, ako sú napríklad ovocné želé. Ak chcete, aby vaše ratolesti mali normálnu váhu a celkovo zdravý život, mali by ste sa takýmto sladkostiam vyhýbať. Ako však odmietnuť dieťa, ktoré priťahujú niektoré viacfarebné želé?

Nemusíte to odmietnuť, ale pripravte si doma nejaké zdravé ovocné želé. Priateľka tímu Tea Art nám prezradila, ako presvedčila svojho 8-ročného chlapca, aby sa vzdal sladkostí a džúsov z remesla: začala doma vyrábať sladkosti bez cukru a nezdravé sýtené šťavy nahradila lahodným čajom. ovocie.

Tu je jednoduchý a rýchly recept na želé z ovocný čaj:

Ingrediencie pre 4 porcie:

• 3 lyžičky ovocný čaj
• 2 lyžice medu (môžete ho nahradiť prírodným sladidlom, napríklad stéviou, brezou alebo agávovým sirupom)
• 3 lyžičky želatíny

Spôsob prípravy:

1. vyluhuje ovocný čaj po dobu 6-8 minút v pohári a pol vriacej vody.
2. Čaj preceďte a pridajte med alebo prírodné sladidlo.
3. Pridajte 3 čajové lyžičky želatíny do pol šálky horúcej vody a miešajte, kým sa nerozpustí.
4. Pridajte pripravený čaj skôr a dobre premiešajte.
5. Nalejte zmes do niektorých foriem a vložte ich do chladničky.
6. Želé podávajte hladké alebo so šľahačkou alebo jogurtom.

Ak chcete dať svojim deťom zdravé kulinárske vzdelanie, tento dezert je pre ňu ideálny!

Na prípravu tohto lahodne jednoduchého receptu odporúčame tie najlepšie ovocné čaje:

---