Recept na zázvorovú vodu

vodu možné

  • Zahŕňa lacnú kuchyňu, štíhlu kuchyňu, vegetariánsku
  • Typ ponuky -
  • Región na celom svete

    • prísady

    Tematické svety

    • zázvor
    • bylinky a korenia
    • Hrejivé jedlá
    • Štíhle recepty
    • Detoxikačné recepty
      • Ľahké recepty
      • Ľahká kuchyňa
      • Zdravé recepty
      • Vegetariánske recepty
      • Pôstne recepty
    Viac

    Sponzorované

    príprava

    1. Z čerstvého koreňa zázvoru odrežte kúsok dlhý asi 2 cm a ošúpte ho. Toto nakrájajte na pár tenkých plátkov.
    2. Prípravu zázvorovej vody je možné vykonať niekoľkými spôsobmi:
    3. Plátky zalejeme horúcou vriacou vodou a necháme ich strmé. Voda sa dá vždy doplniť. Chuť sa časom prirodzene zmenšuje.
    4. ALEBO plátky zázvoru privedieme k varu a potom dusíme asi 10 minút.
    5. ALEBO zázvor najemno nastrúhajte. Nalejte do vriacej vody a nechajte zakryté asi 10 minút. Potom vyprázdnite cez jemné sitko.
    6. Zázvorovú vodu je možné dochutiť medom a/alebo citrónovou šťavou.
    7. Zázvorovú vodu je možné piť teplú alebo studenú.

    Horúca zázvorová voda pomáha pri prechladnutí, ako je kašeľ a bolesti v krku, a celkovo posilňuje imunitný systém.

    Ďumbier má vitalizačný účinok, stimuluje krvný obeh a podporuje boj proti vysokej hladine cholesterolu.

    Je dobrý na trávenie, prečisťuje a detoxikuje a pomáha proti plynatosti a kŕčom.

    A v neposlednom rade: Ďumbier pomáha proti studeným nohám a niekto proti citlivosti na počasie.