Recepty s informáciami o kalóriách, výživových hodnotách, vitamínoch, mineráloch, cholesterole - kuchárska kniha -

zoznam prísad Množstvo prísad (g/ml)
Jablko, nelúpané, surové 600
Lístkové cesto, mrazené, pripravené na pečenie 300
Maslo, sladká smotana- 80
med 80
Múka, pšeničná, typ 405 20
Citrónová šťava 30

Pracovný pokyn/príprava:
Prevrátený jablkový koláč

Príprava obráteného jablkového koláča, jablkového koláča, tarte tatin

informáciami

1. Jablká olúpte, zbavte jadrovníka a nakrájajte na kolieska. Jablkové kolieska pokvapkajte citrónovou šťavou, aby nezhnedli.

2. Na rúre na pečenie rozpustíme maslo a rozpustíme v ňom med. Na panvicu navrstvite kolieska jabĺk do kruhu, začnite od okraja a postupujte smerom do stredu. Zatvorte veko a nechajte krátko prevrieť. Varíme na najmenšom ohni asi 3 minúty.

3. Na panvicu poukladajte lístkové cesto na jablká. Vyčnievajúce okraje cesta zatlačte bokom do panvice. Cesto niekoľkokrát prepichnite vidličkou, aby mohla unikať para.

4. Vložte panvicu do rúry predhriatej na 200 stupňov a pečte asi 20 minút, kým koláč nie je hnedý. Hotový koláč vyklopte na veľký tanier a podávajte ho ešte horúci.

Vypočítajte si svoje vlastné recepty?

Využite službu na správu receptov, ako aj na výpočet kalórií a výživových hodnôt vašich receptov: Kalkulačka kalórií receptov

Kalkulačka kalórií

Bez nutnosti registrácie môžete pomocou kalkulačky kalórií rýchlo vypočítať jednotlivé jedlá alebo recepty.

Kalórie a výživové hodnoty:
Prevrátený jablkový koláč

Súčet kalórií a živín všetkých ingrediencií pre jablkový koláč Recept Upside Down
Nutričné ​​hodnoty Jednotky na 12 porcií na jednu porciu
Kalorická hodnota kcal 2388,9 199,08
Kalorická hodnota kj 10012,7 834,39
bielkoviny G 19,84 1,65
tučný G 145,39 12.12
Polynenasýtené mastné kyseliny G 10,82 0,9
sacharidy G 247,68 20,64
Chlebové jednotky BE 20,64 1,72
Vlákno G 12.8 1,07
voda G 673,36 56.11
cholesterolu mg 192 16
sodík mg 24.3 2.03
draslík mg 843,8 70,32
vápnik mg 62,7 5,23
fosfor mg 122,9 10,24
horčík mg 43,8 3.65
železo mg 4.21 0,35
Vitamín A, retinol ug 558,4 46,53
Vitamín E, tokoferol mg 4,82 0,4
Vitamín B1, tiamín mg 0,3 0,02
Vitamín B2, riboflavín mg 0,25 0,02
Vitamín B3, niacín mg 2.05 0,17
Vitamín B6, pyridoxín mg 0,66 0,05
Vitamín C, kyselina askorbová mg 88,7 7,39
Informácie sa týkajú kumulatívneho súčtu potravín.
Všetky vyhlásenia bez záruky.

Legenda:Vlákno = nepoužiteľné sacharidy.
KH = Sacharidy.
MUF = Polynenasýtené mastné kyseliny.
Množstvo „0“ = žiadne údaje alebo prakticky neexistujú.

Viac receptov z kategórie koláčov

Varenie je spojenie medzi minulosťou, prítomnosťou a budúcnosťou; Nič nevydrží tak dlho ako dobrý recept.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • odtlačok
  • ·
  • Ochrana dát
  • ·
  • Zrieknutie sa zodpovednosti