Recepty s informáciami o kalóriách, výživových hodnotách, vitamínoch, mineráloch, cholesterole - kuchárska kniha -
| Cesnak, surový | 5 |
| Paprika, surová | 50 |
| Paradajka, surová | 100 |
| Paradajková pasta, solená | 10 |
| majonéza | 250 |
Pracovný pokyn/príprava:
Andalúzska omáčka
Príprava andalúzskej omáčky
1. Základom pre andalúzsku omáčku je čerstvo pripravená majonéza podľa receptúry na tejto stránke.
2. Olúpte paradajky a nakrájajte ich na štvrtiny a vyrežte kôstky. Buničinu nakrájajte na jemné kocky a pridajte do majonézy. Polovicu červenej papriky nakrájajte na jemné prúžky a krátko blanšírujte vo vriacej osolenej vode. Pridajte tiež do majonézy.
Dochutíme prelisovaným cesnakom.
tip Veľmi dobre sa hodí ku grilovanému mäsu.
Vypočítajte si svoje vlastné recepty?
Využite službu na správu receptov, ako aj na výpočet kalórií a výživových hodnôt vašich receptov: Kalkulačka kalórií receptov
Kalkulačka kalórií
Bez nutnosti registrácie môžete pomocou kalkulačky kalórií rýchlo vypočítať jednotlivé jedlá alebo recepty.
Kalórie a výživové hodnoty:
Andalúzska omáčka
| Súčet kalórií a živín všetkých ingrediencií pre recept na andalúzsku omáčku | |||
| Nutričné hodnoty | Jednotky | na 4 porcie | na jednu porciu |
| Kalorická hodnota | kcal | 2038,95 | 509,74 |
| Kalorická hodnota | kj | 8534,15 | 2133,54 |
| bielkoviny | G | 7,64 | 1,91 |
| tučný | G | 219,81 | 54,95 |
| Polynenasýtené mastné kyseliny | G | 134,73 | 33,68 |
| sacharidy | G | 7.12 | 1,78 |
| Chlebové jednotky | BE | 0,59 | 0,15 |
| Vlákno | G | 2,95 | 0,74 |
| voda | G | 172,18 | 43.04 |
| cholesterolu | mg | 421,41 | 105,35 |
| sodík | mg | 101,99 | 25.5 |
| draslík | mg | 501,2 | 125,3 |
| vápnik | mg | 71,09 | 17,77 |
| fosfor | mg | 242,57 | 60,64 |
| horčík | mg | 30.06 | 7.51 |
| železo | mg | 2,96 | 0,74 |
| Vitamín A, retinol | ug | 529,38 | 132,35 |
| Vitamín E, tokoferol | mg | 108,67 | 27.17 |
| Vitamín B1, tiamín | mg | 0,2 | 0,05 |
| Vitamín B2, riboflavín | mg | 0,21 | 0,05 |
| Vitamín B3, niacín | mg | 0,87 | 0,22 |
| Vitamín B6, pyridoxín | mg | 0,34 | 0,09 |
| Vitamín C, kyselina askorbová | mg | 87,93 | 21,98 |
| Informácie sa týkajú kumulatívneho súčtu potravín. Všetky vyhlásenia bez záruky. | |||
Legenda:Vlákno = nepoužiteľné sacharidy.
KH = Sacharidy.
MUF = Polynenasýtené mastné kyseliny.
Množstvo „0“ = žiadne údaje alebo prakticky neexistujú.
Ďalšie recepty z kategórie dezertných omáčok
| Andalúzska omáčka |
| Jablková omáčka |
| Jablková omáčka |
| Pesto z medvedieho cesnaku |
| Bešamel |
| Boloňský baránok |
| Kytica garni |
| Hnedá základová omáčka |
| Blackberry Chutney |
| Chantilly omáčka |
| Tmavý ruja |
| Vývar z tmavého hovädzieho mäsa |
| Anglická omáčka |
| Arašidová omáčka |
| arašidová omáčka |
| Frankfurtská zelená omáčka |
| hydinový vývar |
| Zelená omáčka |
| Gurkenraita |
| Omáčka z mletého mäsa |
| Harissa |
| Omáčka z horkej čokolády |
| Svetlý ruja |
| Hovädzí vývar |
| Zázvorová a mangová omáčka |
| Jogurt a mätová omáčka |
| Syrová omáčka, omáčka ráno |
| Teľacie mäso |
| Teľacie jus |
| Studená paradajková a cuketová omáčka f |
| Karamelová omáčka |
| Kalerábová kokosová omáčka |
| Kokosová kari omáčka |
| Bylinková omáčka |
| majonéza |
| Chrenová a brusnicová omáčka |
| Chrenový krém |
| Mätová omáčka |
| Morel smotanová omáčka |
| Pomarančová omáčka |
| Pestom z červenej papriky |
| Pesto Alla Genovese |
| Líšková krémová omáčka |
| Brusnicová omáčka |
| Redukcia-na-omáčku-Hollandais |
| Záľuba |
| remoulade |
| Hovädzia zmrzlina |
| Hovädzie jus |
| Raketové pesto |
| Ruská omáčka |
| Salsa Verde |
| Holandská omáčka |
| Omáčka Velouté |
| čokoládová omáčka |
| Horčicová omáčka |
| Porcini krémová omáčka |
| Sugo |
| Tatarská omáčka |
| paradajkový kečup |
| Paradajková omáčka so slaninou |
| Paradajková omáčka, ovocná |
| Vanilková omáčka |
| Krém na vínovú penu |
| Omáčka Zabaglione |
| Škoricová omáčka |
| citrónovou omáčkou |
Varenie je spojenie medzi minulosťou, prítomnosťou a budúcnosťou; Nič nevydrží tak dlho ako dobrý recept.
- Grundrezetp.de
- ·
- odtlačok
- ·
- Ochrana dát
- ·
- Zrieknutie sa zodpovednosti