Recepty s nízkym obsahom sacharidov z taveného syra
Nízkosacharidová omeleta s hubami, paradajkami a taveným syrom
Na panvici rozohrejeme trochu oleja. Pridajte na kocky nakrájané šampiňóny, paradajky a cibuľu. Dochutíme paprikou, soľou a korením. Vajcia rozšľaháme a dochutíme soľou. Pridajte k orestovanej zelenine. Hneď ako vajcia postavia, pridajte bazalku
Nízko-sacharidová rolka Big Mac
chutí ako slávny hamburger
Low Mac rolka Big Mac
optimalizovaný variant - ešte bližšie k originálu
Gyro polievka s nízkym obsahom sacharidov
Párty polievka - rýchla a chutná
Kuracie a hubové panvice s nízkym obsahom sacharidov so slaninou
Gyroskopická panvica s nízkym obsahom sacharidov
Na panvici orestujeme gyrosové mäso na oleji alebo margaríne. Pridajte tzatziki a tavený syr. Keď je všetko krémové, pridáme nakrájanú papriku. Dusíme na miernom ohni, kým nie sú kúsky korenia požadované
Biela kapusta s feniklom a vlašskými orechmi, s nízkym obsahom sacharidov
vegetariánske alebo s mäsom, veľmi variabilná receptúra, ľahko stráviteľná
Nízko sacharidový gurmánsky hrniec s jaromovou kapustou
jednoduché a chutné, veľmi aromatické
Nízkosacharidová roláda plnená šunkou, šampiňónmi a syrom
rýchle a ľahké
Nízko sacharidové lasagne
Nízkosacharidové fašírky v syrovej omáčke so zeleninou
ľahký, chutný a s nízkym obsahom sacharidov
Tavený syr - nastrúhaný
Bravčové mäso nakrájame na jemné pásiky a marinujeme s horčicou, medom, sójovou omáčkou, soľou a korením. Cibuľu olúpte a šampiňóny očistite. Obe nakrájajte na malé kúsky. Na panvici na oleji osmažte cibuľu, kým trochu nezhnedne, potom šampiňóny
Ružičkový kel v kari krémovej omáčke s taveným syrom
Varíme ružičkový kel v osolenej vode, kým nie sú pevné na zahryznutie, scedíme. Cibuľu rozpolíme a nakrájame na tenké plátky. Na panvici rozohrejeme maslo a na ňom speníme cibuľu, kým nebude priehľadná. Deglazujeme smotanou a pridáme tavený syr. Ak syr g