Reflux Čo je to a čo proti tomu pomáha

Reflux: čo to je a čo proti tomu pomáha?

Čo je to reflux?

Pri refluxe („gastroezofageálna refluxná choroba“) kyslý obsah žalúdka nadmerne prúdi späť do pažeráka, čo môže okrem iného viesť k páleniu záhy. Asi jeden z piatich Nemcov v súčasnosti trpí refluxom. Príčinou býva porucha takzvaného pažerákového zvierača, ktorý už pažerák zo žalúdka správne netesní. Pomocou liekov a prispôsobenej stravy sa dajú príznaky refluxu často dobre zvládnuť.

Reflux: Keď nás zrazu bolí žalúdočná kyselina

Naša žalúdočná kyselina má v skutočnosti veľmi praktickú funkciu: so svojou nízkou hodnotou pH medzi 1 a 4 pomáha pri rozklade a trávení potravy. Vďaka špeciálnej ochrannej vrstve nemôže poškodiť žalúdok. Ak sa však dostane do pažeráka spätným tokom, napáda tam sliznicu a spôsobuje nepríjemné pocity. Ak pažerákový zvierač už nefunguje správne, pri sklonení alebo ležaní môže ľahko dôjsť k refluxu. Ak sa problém nelieči, môže sa vyvinúť zápal so zmenami na sliznici, čo je veľmi bolestivé.

Príčiny a varianty refluxnej choroby

Existuje rôzne varianty refluxu:

Reflux bez zmien na sliznici (neerozívna gastroezofageálna refluxná choroba = NERD)
Reflux so zmenami na sliznici (erozívna refluxná choroba = ERD)

Rozlišuje sa tiež jeden primárny a jeden sekundárny reflux:

Primárny reflux: Najbežnejšia forma ochorenia. Príčina toho je stále do veľkej miery nejasná, ale v tomto variante zvierač už nemôže plniť svoju funkciu alebo môže plniť svoju funkciu iba v obmedzenej miere. Je známe, že strava hrá hlavnú úlohu pri vzniku symptómov. Ale bránicová slabosť alebo bránicová kýla tiež zvyšujú riziko primárneho refluxu.
Sekundárny reflux: Zriedkavejšia forma refluxu sa objavuje predovšetkým v dôsledku fyzických zmien (napr. Tehotenstva) alebo v dôsledku iných chorôb tráviaceho systému, napr. B. zúženie výstupu žalúdka alebo nádor žalúdka.

Aké príznaky môže spôsobiť reflux?

Keďže pažerák môže byť trvale poškodený refluxom, je dôležité rozpoznať typické príznaky ochorenia a okamžite vyhľadať lekára. Tie obsahujú:

pálenie záhy
Puchnutie vzduchu alebo žalúdočnej kyseliny do pažeráka aj do úst
Pocit tlaku alebo citlivosti za hrudnou kosťou
Zápach z úst (pri grganí)
ťažkosti s prehĺtaním
kašlať
Poškodenie dýchacích ciest
Poškodenie skloviny

Príznaky u dojčiat a malých detí

Dojčatá a batoľatá môžu tiež trpieť refluxom. Môžete na nich povedať, že majú ťažkosti s pitím alebo jedením. Bábätká sú veľmi nepokojné, veľa kričať a natiahnuť hlavu, batoľatá po jedle častejšie zvracajú.

Liečba: čo pomáha proti refluxu?

Okrem liekov, ktoré inhibujú produkciu kyselín, Úprava vlastného životného štýlu tiež pomáha dostať reflux pod kontrolu. Užitočné sú tieto opatrenia:

Oblečenie na voľný čas: Či už sú to nohavice alebo sukne - oblečenie by malo sedieť voľne na bruchu. Ak je príliš tesný, zvyšuje tlak v bruchu, čo uľahčuje obsahu žalúdka dostať sa do pažeráka.
Presunúť: Mali by sme sa hýbať najmenej 30 minút najmenej dvakrát až trikrát týždenne.
Ak máte nadváhu: Strata hmotnosti môže zmierniť príznaky.
Poloha na spanie: Pacienti spia najlepšie s mierne vyvýšenou hornou časťou tela a na ľavej strane, takže gravitácia môže zabrániť refluxu.
Výživa: Reflux je často sprevádzaný celkovými poruchami trávenia. Diéta bohatá na bielkoviny má zmysel - bielkoviny stimulujú produkciu peptidového hormónu gastrín, ktorý zvyšuje svalové napätie pažerákového zvierača. Všeobecne platí, že pacientom je lepšie jesť niekoľko malých dávok po celý deň, ktoré by mali mať čo najmenší obsah sacharidov a tukov. Posledné jedlo dňa je najlepšie zjesť niekoľko hodín pred spaním. Najlepšie je úplne sa vyhnúť luxusným potravinám, ako je alkohol a nikotín.
Harmančekový čaj: Harmanček má protizápalové účinky a môže znížiť produkciu žalúdočnej kyseliny.

Chirurgia pre reflux

Ak liečba refluxom nefunguje, môže byť v niektorých prípadoch užitočná operácia. Z hornej časti žalúdka sa vytvorí manžeta, ktorá je pripevnená okolo dolného konca pažeráka. Má sa tak stabilizovať pažerákový zvierač a zabrániť spätnému toku kyseliny.

Tu odhaľujeme, prečo je prasknutie pažeráka také nebezpečné.