Revízia trénera pásu; Stratil som 13 cm len za 2 mesiace
V prvom rade sa všetci môžeme zhodnúť na jednej veci: schudnúť nie je ľahké. Je ešte ťažšie získať si telo, aké chcete, najmä v spoločnosti, v ktorej žijeme.
Ako som to urobil: Vyzerá to tak, že tvar tela presýpacích hodín môžete získať za menej času a úsilia, ako si myslíte. Dnes vysvetlím, ako sa mi podarilo získať telo, ktoré chcem, a zmeniť svoj život. Budem hovoriť o výhodách a nevýhodách a pôjdem čo najviac podrobností.
Kto som?
Opýtam sa ťa na jednu vec: kedy si sa naposledy cítil pyšný na to, ako vyzeráš? Cítili ste sa sexi, zmyselná? Ak ste ako veľa žien, asi vás zaujímajú rovnaké veci a ja som rozhodne bola jednou z nich. Nechápte ma zle, boli chvíle, keď som sa cítila pyšná na svoje telo, ale týchto okamihov bolo príliš málo.
Tu je pravda: získanie ideálneho tela sa zdalo ako ťažkosti.
Som dosť aktívne dievča, takže cvičenie nie je problém. Jem normálne jedlo, bol som závislý na káve a jedol som rýchle občerstvenie raz alebo dvakrát týždenne. Nemal som dosť času na to, aby som dosiahol svoj cieľ. Po vysokej škole som trávil väčšinu času prácou a snažením sa dosiahnuť svoje podnikateľské ciele. Moja práca bola veľmi časovo náročná a za krátky čas, ktorý mi zostal, som sa snažil dosiahnuť svoje ďalšie ciele.
Ale zdá sa, že získanie ideálneho tela nebolo prioritou, kvôli tomu, že som nemal dostatok voľného času na začatie vážnej rutiny. Cvičil som trikrát týždenne, ale nezdalo sa, že by to stačilo na to, aby som dosiahol to, čo som chcel.
Ďalším veľkým problémom, ktorý mi bránil v získaní ideálneho tela, bola úroveň motivácie. Nech som chcel zmeniť svoje telo akokoľvek, motivácia tam nebola. Videl som veľa reklamy o tréningu pása a premýšľal som. „Nič nemôže byť také jednoduché.“
Spravil som si prieskum a pokúsil sa zistiť z online prostredia čo najviac a výsledky boli šokujúce.
Neexistovali žiadne informácie o cvičení v páse alebo o korzete.
Objavil som veľa spoločností, ktoré predávali korzety, blogy celebrít a časopisy, ktoré uvádzali do rozpakov hviezdy, ktoré používali Waist Trainer. Bolo to trochu sklamanie, pretože spoločnosti, ktoré predávajú výrobky, vás musia bežne vzdelávať v tom, čo predávajú.
Zvyšok spoločností, bohužiaľ, chcel využiť neistotu, ktorá vedie ženu k nákupu korzetu Waist Trainer, a vôbec ich nezaujíma vzdelávanie a pomoc týmto ženám.
Na druhej strane: Zvyšok informácií tvorili iba klebety a časopisy kritizujúce známe osobnosti, ktoré používali korzety Waist Trainer.
V skratke. Dospel som k názoru, že sa oplatí investovať
Kamarát, ktorý predával korzety Waist Trainer, mi dal vzorku, sprevádzal ma týmto procesom a vysvetlil, čo mám robiť a čo nerobiť. Povzbudil ma žiť život tak, ako si myslím. Pomohla mi tiež nájsť motiváciu, ktorú som zúfalo potrebovala. Toto je moja recenzia na základe skúseností a výsledkov.
Čo je to teda Waist Trainer?
Väčšina by dala čokoľvek, aby získala tvar presýpacích hodín, ale aké sú naše možnosti? Celebrity ako Kim Kardashian a Jessica Alba predstavili túto novú „vec“, ktorá im pomohla schudnúť po tehotenstve. Valva bola veľká, rovnako tak aj kritika.
Čo je to teda Waist Trainer?
Trenažér pásu je latexové/gumené tesnenie pásu, ktoré obmedzuje pás a udržuje teplo okolo pása. Aspoň u kráľovskej levice.
Prichádzajú v rôznych veľkostiach a druhoch, v závislosti od výsledkov, ktoré hľadáte. Cvičenie v páse je postupný proces znižovania pásu pomocou korzetu. Korzety Royal Lioness Waist Trainer používajú metódu známu ako „termogénna“ na maximalizáciu efektívnosti vašich aktivít. To znamená, že vytvoria vrstvu teplého vzduchu na stimuláciu potenia v oblasti pása.
Tu je tá najlepšia časť: Počas nosenia trenažéra vyzeráte sexi!
Korzet Waist Trainer zvyšuje teplo v brušnej oblasti a stimuluje tak potenie v tejto oblasti. Tým sa spáli viac kalórií a je to užitočné najmä pri spaľovaní tukového tkaniva v konkrétnych oblastiach.
Predtým, ako som to všetko vedel a predtým, ako som pomohol s vytvorením korzetu Waist Trainer, som bol naivné dievča, ktoré tento nápad len zaujímal. Moja hlavná otázka však bola: „Fungujú tieto korzety Waist Trainer?“
Moje skúsenosti sa líšili od väčšiny, pretože som mal blízkeho priateľa, ktorý predával korzety, a mal som dosť dôvodov, ktoré ma presvedčili už od začiatku. To mi každopádne nezabránilo vo výskume. Niektorí z vás môžu byť voči tomuto trenažéru skeptickí. Mnoho ľudí si pletie korzety 21. storočia so starými korzetmi alebo s tými pevnými šnúrkami.
Táto prax bola vo viktoriánskych časoch veľmi populárna, ale je to niečo, čo sa vrátilo do modernej doby. Staré kožené korzety a čipkované korzety s viac ako 24 kusmi kovu, ktoré vám smiešne obmedzia pás. Okrem zdravotných problémov, ktoré ich spôsobili, sa tieto odevy stali ešte menej populárnymi a považovali sa za nebezpečné odevy.
Rovnako ako sme postupovali v čase a vo vede, tak sa neustále modernizovalo aj naše myslenie, rovnako ako veľa starých myšlienok. Korzet Waist Trainer je vlastne korzet do pása z 21. storočia, akoby objavil nové koleso.
Staré kolesá nemali pneumatiky a lúče, ale teraz už áno. Nové korzety sa ani zďaleka nepodobajú na staré korzety. Ľudia nazývajú moderné korzety Waist Trainer iba korzety, pretože chýbajú lepšie popisy. Zmätok mnohých viedol k presvedčeniu, že moderné korzety prinášajú rovnaké zdravotné problémy ako staré korzety a fungujú na rovnakom princípe. Pravda je, že je to falošné. Nájdete množstvo dôkazov týkajúcich sa problémov spôsobených korzetmi spred 100 rokov až doteraz, nenájdete však nič, čo by sa týkalo moderných cvičných korzetov.
Ľudia si však týchto dvoch stále mýlia, čo je pochopiteľné. Každopádne, napriek tomu všetkému si ešte asi hovoríte, je tréning v páse bezpečnou metódou? Pravda je, že všetko má výhody aj nevýhody. Pozrime sa teda, aké sú výhody a nevýhody korzetov Waist Trainer.
Výhody trenažéra:
- Okamžite znížte svoj pás o 12 cm, takže okamžite budete mať pás v tvare presýpacích hodín.
- Má tepelné vrecká, ktoré zvyšujú potenie v oblasti pása, čo pomáha spaľovať tukové tkanivo v tejto oblasti.
- Veľmi zlepšuje držanie tela a zmierňuje bolesti chrbta.
- Cítite sa sexi a sebavedome s pásom v tvare presýpacích hodín po celý deň, aj keď robíte svoju obvyklú rutinu.
- Zdvojnásobte účinnosť svojich tréningov, najmä v oblastiach, kde chcete viac.
- Nielenže sa budete cítiť istejšie, pokiaľ ide o tvar, ale tiež vás inšpiruje k tomu, aby ste boli sami sebou, a pomôžu vám cítiť sa neporaziteľní.
- Minimalizuje spotrebu jedla. (niektorí ľudia tvrdia, že je to nevýhoda)
Nevýhody Waist Trainer:
- Prvý deň dýchajte ťažšie.
- Prvý deň nepríjemne a ťažko sa prispôsobuje.
- Zvuk pásu môže byť pre niektoré ženy nepríjemne horúci.
Po prečítaní toľkých recenzií a článkov som bol stále trochu skeptický, pretože informácie neboli práve tam. To ma neodradilo a pokračoval som v experimentovaní.
Výsledky môjho tréningu. Na základe výhod a nevýhod, ktoré som spomenul, si myslím, že moje cvičenie v páse fungovalo skvele. Zašiel som o krok ďalej a pomohol som vytvoriť nový korzet Waist Trainer, ktorý podľa mňa funguje ešte lepšie.
Niektorí kritici a novinári tvrdia, že je dokázané, že korzety poškodzujú telá žien a spôsobujú, že pri absencii lepšieho termínu sa črevá navzájom „utiahnu“ a pomliaždia ďalšie orgány v okolí žalúdka.
Po nosení korzetu som ocenil flexibilitu, ktorú som mal v korzete Waist Trainer. Korzety mi spôsobovali ťažkosti s dýchaním, dochádzal mi vzduch a bolo to veľmi nepríjemné. Kovové platničky v korzetoch tiež zanechávajú na pokožke jazvy, ktorých zmiznutie môže trvať až 3 dni. Inými slovami, nosenie korzetu s kovovými platňami nebolo vôbec príjemné.
Keď používam korzet Waist Trainer, páči sa mi, že časom znižuje chuť do jedla a je veľmi ovládateľný a pohodlný. Najlepšie na tom bolo, keď som sa prvý raz uvidel v zrkadle, keď som mal na sebe korzet Waist Trainer, a všimol som si, ako sa moje telo pomaly menilo na telo, ktoré som chcel.
Je to pocit, ktorý neviem vysvetliť. Cítil som sa prudko! Akoby som mohol dobyť svet!
Je úžasné, ako to, že som sa cítil lepšie vo svojej koži, zmenilo moju náladu. Zapálil som vo mne podnikateľský oheň a cítil som sa, akoby som mohol robiť čokoľvek. V tej chvíli sme sa s priateľkou rozhodli pomôcť rovnakým pocitom aj iným ženám.
Pretože nejde iba o ideálny tvar. Je to o dôvere, ktorú máte vo svoje vlastné sily. (Takto sa zrodila kráľovská levica, aby ponúkla najlepšie korzety do pása, ale vráťme sa k mojej skúsenosti)
Moja morálka bola iná a ľudia si to všimli (mimochodom, nehovorím o chlapoch, ktorým sa moje nové telo páčilo). Teraz je môj cieľ jasnejší a možnejší. Už len skutočnosť, že sa môj cieľ stal možným, ma urobila rozhodnejším. Kiež by som to mohol lepšie vysvetliť, ale musíte to zažiť, aby ste tomu porozumeli.
Medzi ďalšie zrejmé veci, ktoré vynikajú, patria zmeny v držaní tela a zmeny v tele. Mať nádherné držanie tela a telo v tvare presýpacích hodín je dar z nebies, o ktorom sníva veľa žien. Mám na sebe korzet Tréner pása najmenej 4 hodiny/deň. Deň začnem nasadením korzetu Waist Trainer a potom cvičebného náradia. Niekedy, ak sa chystám poriadne sa zapotiť, obliekam si najskôr šaty, aby som sa vyhla priamemu čisteniu korzetu. Cvičný korzet je pružný a umožňuje mi ohýbať sa a ponaťahovať sa počas cvičebnej rutiny.
O službe Waist Trainer bohužiaľ existujú zlé správy:
Nosenie tohto odevu samo o sebe neposkytuje trvalé výsledky. Pravda je taká, že aby tréning pása fungoval z dlhodobého hľadiska, musíte byť aktívny.
Korzet bude pracovať sám o sebe a výsledky si všimnete, ale ak chcete ideálne výsledky, musíte byť aktívni. Hovorím to zakaždým, pretože je to pravda. Musíte pochopiť dve dôležité veci. Aby ste dosiahli požadované výsledky, musíte tiež začať cvičiť. Nemusí to byť intenzívne, stačí aj 20 minút kardia a pár cvikov na brucho. Druhá vec je, že na trhu nie je žiadny produkt, ktorý dodá vášmu dokonalému telu také rýchle a trvalé ako korzet Waist Trainer.
Jedinou alternatívou je chirurgický zákrok.
Korzety Waist Trainer urobia zázraky, ak ich používate ako doplnky na cvičenie.
Pre koho je Waist Trainer určený?
Myslím si, že Waist Trainer je pre každú ženu, ktorá chce rýchlo schudnúť alebo získať tvar presýpacích hodín. Väčšina mladých matiek používa na tréning korzety, pretože im pomáha zhodiť kilá po tehotenstve.
Väčšina žien zistila, že používanie korzetu Waist Trainer zvyšuje ich sebavedomie, motivuje ich k tomu, aby jedli menej a zdravšie; a trénujte viac! Najlepšie na tom je, že dáva ženám nádej. Taký, ktorý zvyšuje ich morálku a úroveň motivácie.
Bežná žena nemá cez deň dostatok voľného času. Väčšina žien pracuje a tí, ktorí majú deti, sa im venujú veľa času. Dobrá skratka by nezaškodila. Bolo by veľmi užitočné niečo, čo by mohlo tento proces zvýšiť. Korzety v páse je možné nosiť po celý deň a sú dostatočne pružné na každodenné cvičenie. Sú dostatočne pevné, aby dali oblečeniu tvar presýpacích hodín.
Súčasťou každodenného života je veľa práce! Nohy a chrbát nás bolia po niekoľkých hodinách státia alebo dokonca sedenia na stoličke. Formovače pásu udržiavajú chrbát rovný a poskytujú krásne a prirodzené držanie tela. Rozdiel som zažil, keď som ho začal nosiť v práci. Úprimne povedané, musíte to vyskúšať, aby ste pochopili, ako veľmi vám to pomáha.
Ako používať Waist Trainer
Ako som už spomínal, nestačí si tieto korzety iba obliecť a očakávať magické výsledky. Áno, jednoduché nosenie vám umožní jesť menej, budete sa potiť v oblasti pása a pomôže vám držanie tela, ale z dlhodobého hľadiska to nebude fungovať. Cviky sú obzvlášť dôležité pri cvičeniach na precvičenie pásu.
Na jedle záleží tiež. Cvičenie v páse automaticky znižuje množstvo jedla, ktoré zjete, musíte si však stále dávať pozor na to, čo jete.
Moje osobné výsledky s Waist Trainer
Jediné, čo som pridal, bol modelár tvarov. Ale keď som to spojil s tvrdou prácou, nasadením (a samozrejme podporou priateľov), stratil som za necelý mesiac takmer 14 cm! Už som sa takmer nespoznal - a nielen v jednom smere! Pretože okrem zjavných fyzických zmien sa moja morálka a mentalita dramaticky zmenili. Cítil som sa veľmi silný, prudký!
Konečný výsledok: Merita Waist Trainer?
Jediné, čo sa mi na Waist Trainer nepáčilo, bolo to, aké to bolo spočiatku nepríjemné, a frustrácia.
Ženy vždy robia nepríjemné veci, aby sa zmenili k lepšiemu, a tak sa mi podarilo vydržať. Cvičenie pásu korzetom je niečo, čo odporúčam každej žene, ktorá chce mať menší pás. Na trhu nie je nič iné, čo by robilo lepšiu prácu. Kúpte si jeden a vyskúšajte ho. Je to lacná a bezriziková možnosť, ktorú musí vyskúšať každá žena.
Informatívna poznámka: táto recenzia je preložená z angličtiny a jej účelom je spojiť skúsenosti mladej dámy s Wasit Trainer. Nemôžem zaručiť presnosť predložených informácií.