Robí z ružičkového kelu tuk, Fórum pre zdravé stravovanie
Členom od 2. 7. 2007
1 141 príspevkov (ø 0,23/deň)
Ahoj,
Chcem vedieť, či z ružičkového kelu urobíte tuk, keď ho roztočím na masle
Varte bez akejkoľvek omáčky, mrazenej alebo čerstvej, čo je lepšie?
Členka od 16. decembra 2003
52 996 príspevkov (ø 8,56/deň)
chceli by ste vedieť, ako pripraviť ružičkový kel - alebo ako ho zmraziť? ?
a - áno, robí ťa to tukovým/nie, nerobí ťa to tukovým - záleží to na tom, koľko toho zješ.
Člen od 3.9.07
682 príspevkov (ø 0,14/deň)
| Ahoj, všetko vás robí tučným, ak ho zjete príliš veľa VŠETKO |
| Citát a odpovede |
Členom od 2. 7. 2007
1 141 príspevkov (ø 0,23/deň)
Člen od 3. januára 2007
1 493 príspevkov (ø 0,29/deň)
No ahoj ružičkový kel bez masla ťa asi neztuční, ak sa pridá maslo, tak potom by som bol opäť opatrný.
A mrazená má výživovú tabletu. na obale. Ak je v ňom percento tuku, potom to tiež závisí od množstva, ktoré zjete.
Členka od 16. decembra 2003
52 996 príspevkov (ø 8,56/deň)
- a keď už sme pri receptoch, v databáze je asi 200 receptov s ružičkovým kel. svetlo . a menej svetla.
Členka od 27. marca 2006
1 028 príspevkov (ø 0,19/deň)
Tento efekt je samozrejme kompenzovaný vírením masla, kúskami slaniny, smotanovou omáčkou, taveným syrom a všetkými lahodnými vecami, vďaka ktorým je kapusta tak chutná.
Z čistého ružičkového kelu určite nepriberiete.
Členka od 16. decembra 2003
52 996 príspevkov (ø 8,56/deň)
to je absolútna fáma - aj keď sa to opakuje stále dokola. to jednoducho nie je pravda.
Ružičkový kel má 39 kcal na 100g - cuketa napríklad 20. Takže oboje môžem zjesť pomerne veľa. masla potom zase radšej menej.
ale to aj tak nie je téma pre toto fórum - tu ide pravdepodobne predovšetkým o zeleninové RECEPTY a diskusiu o nich. nie o teóriách stravovania.