Robím niečo zle Zatknutie váhy - Adipositas24 - Komunita

Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie

komunita

DankaHB

Ahoj,
Bol som operovaný 19. novembra 2014 a dodnes som schudol 16 kg. Ale keď som si prečítal ďalšie príspevky.

flirtovanie

ako rýchlo si pribrala?

Nebuď taká netrpezlivá. . 7,5 týždňa a 16 kg -> 2 kg týždenne

zamysli sa

Hmotnosť operačného sálu -> 149,8 kg -> 2. 6. 2014
UHU -> 99,7 kg -> 9. 10. 2014
Nadváha -> 95,9 kg -> 9. 11. 2014
Normálna hmotnosť -> 80,5 kg -> dosiahnutá?

dáždnik

Smutchen

Nie je to ľahké, ale pomáha iba trpezlivosť

Prerušované fázy, v ktorých sa veci spomaľujú, sú úplne normálne! Už ste toho dosiahli veľa!

Nesnažte sa porovnávať s ostatnými a vyvíjajte na nich tlak. Pokračujte ako doteraz a pôjdete svojou cestou! Určite áno!

pekný

VanitaLuna

Vedenie SHG MIC Berlín

Nie vždy je rýchlejší. Okrem počiatočnej hmotnosti existuje veľa ďalších faktorov, ktoré určujú, ako rýchlo to ide. Predchádzajúce stavy, ako je cukrovka, lieky, cvičenie, hormóny, dokonca aj vek, zjavne spôsobujú rozdiel.

Pokiaľ budete zhruba dodržiavať stravovacie pokyny a neskvapalňujete povestnú Nutellu, je všetko v poriadku. Aj prestávky v trvaní 2 alebo 3 týždňov, kde nič neklesne, sú normálne a dokonca treba trpezlivo znášať aj výkyvy 2 - 3 kíl, ktoré môžu niekedy stúpať znova. Ide väčšinou o zadržiavanie vody.

Mnohé zmerajú aj obvod pása, stehien, paží atď. A potom si všimnú, že sa tam niečo mení, aj keď váhy chvíľu stoja. Niekedy zvinovací meter hovorí viac ako váhy.

Nezáleží na tom, za čo ostatní schudnú, vaše telo nastaví tempo za vás.

Tiana

Rovnako ako vy som bol operovaný 19. novembra 2014, teraz je to odvtedy 7,5 týždňa. A schudol som 13 kg, mal som prvý pokoj (pred operáciou som schudol 10 kg). Ale čo som si skutočne všimol, keď som stál dva týždne na mieste, moje telo sa extrémne zmenilo - všetko oblečenie sa za ten čas príliš zväčšilo, pretože vložky boli prerozdelené.

Skutočne to závisí od počiatočnej hmotnosti - často ľudia, ktorí majú na váhe „menej“, majú počas operácie menej veľké chudnutie týždenne - ale u ostatných sa to čoskoro tiež vyrovná, pretože spočiatku, pokiaľ viem, strácate hlavne tekutiny.

Buďte radi za neustálu, pomalšiu stratu, aby vaša pokožka vydržala lepšie, ako keby ste schudli 5 kg týždenne.

DankaHB

Lena Romina

DankaHB

Diana77

Som 25/11 bol operovaný a moja váha je asi týždeň. Od operácie som schudla 14 kg, takže je to 18 kg, rovnako ako pri tekutej fáze.

Medzitým som sa uvoľnil - čo je to za stres. Som v poriadku - som fit a ak sa budeme držať svojich pokynov, bude to pokračovať stabilne.

Rozveselujte sa a pokračujte - a trpezlivosť - trpezlivosť - trpezlivosť. To sa musíme všetci naučiť .

Michi65

Ak si myslíte, že je v ňom priemerne viac ako 2 kg týždenne, máte skutočne príliš veľké očakávania. Čoskoro budem mať 60 kg a budem 6 mesiacov po operácii. To sú v priemere 2 kg týždenne.

Matematika: týždeň 2 kg -> mesiac (4 týždne) 8 kg. Po 12 mesiacoch by to bolo 96 kg. * Jastrab * Čo vlastne čakáš?

DerDon

Bol som operovaný 12. novembra s 207 kilami a svojich 180 kíl nosím so sebou už viac ako 2 týždne. Hýbem sa, dobre jem bielkoviny a mám asi 100 0 kcal, a napriek tomu momentálne nič nestrácam.

Môže to byť aj tým, že skladujete veľa vody. Takže ak to tak aj zostane, urobím to čoskoro.

Teraz je čas na budovanie svalov !

Elisa2

Aj keď moja operácia bola už veľmi dávno, stále si dobre pamätám:

Vzletová hmotnosť 118 kg

potom sa to na pár týždňov prevalilo, až som mala niečo cez 100 kg

potom nasledovali štyri dlhé týždne STANDSTILL; (; (

Nejazdil som vtedy len ja, ale celé fórum a bol som naozaj zúfalý:( pretože som si myslel, že mi to nefunguje.

V určitom okamihu to pokračovalo a presne po roku boli moje očakávania prekročené a ja som vážil 65 kg pri 172 cm.

Nezbláznite sa, nestojte každý deň na váhe a dajte svojmu telu „pauzu“.

DankaHB

Ella Bonsai

Áno, robíte niečo zle Porovnávate sa s ostatnými a dostávate sa tak pod tlak .

Práve som bol na operácii (9.1.) A samozrejme tiež chcem zhodiť kilá. Ale každé telo chudne svojim tempom. Jeden schudne za prvé 3 mesiace 40 kg, iný iba 15, tak čo? Je dôležité, aby ste sa držali svojich pokynov. Potom už dosiahnete svoj cieľ. Nezáleží na tom, či to trvá o pár mesiacov dlhšie alebo nie. Pre pokožku určite nie je zlé, ak ide trochu pomalšie, potom má väčšiu šancu, že sa objaví a po odstránení nebude toľko trepotať. .

Dúfajme teda, že máme veľa trpezlivosti, potom dosiahneme svoj cieľ

S Pozdravom

DankaHB

Zapaľovač237

luna0878

ty tam

Aktuálny príklad z mojej strany: ako je uvedené v mojom podpise, mám od 22.1. schudlo „iba“ 5 kg - dnes som išiel do svojej HA (tam sa iba vážim), aby som odobral krv a potom hneď na váhe. najskôr som prehltla a potom som sa nad tým zamyslela. Nebol som na konci svojich nervov alebo tak, nie, len som to chcel rozobrať, pretože teraz nemám to, čo viem, ako zhrešený.

môj doktor mi potom povedal: áno, s chudnutím ste začali v apríli 2014 s počiatočnou hmotnosťou 144 kg a do dňa op. ste schudli 12 kg. Ako sa hovorí, voda už bola na začiatku preč, takže je logické, že sa telo mení po tom, čo som po týždňoch dokázala jesť (nielen polievku ako prvý týždeň po operácii). Tiež pijem príliš málo - áno, viem to. bohužiaľ: mrzutý:

čo tým chcem povedať: 1. neporovnávaj, čo sa týka chudnutia, 2. každý organizmus je iný a reaguje inak na zmenu rýchlosti alebo pomalosti.

v tomto zmysle - jedlo: 410:
lg luna

Apríla 2014 opäť maximálna hmotnosť: prestavba 144 kg z gastroplastu na obchvat 1. decembra 2014 v KH Hollabrunn (Nö/Aut) prim. Hoffer

1.12.2014: 132 kg // 22.1.2015: 115 kg // 09.3.2015: 110 kg // 12.5.2015: 102,9 kg // 19.5.015: 100,0 kg
„Náš život je ako fotografia, potrebujeme, aby sa vyvíjalo to negatívne.“ ( zdroj)