Roxana Ionescu schudla prísnou diétou 15 kilogramov! „Videl som, že s telom niečo nie je v poriadku

Roxana Ionescu, ktorá je verejnosti známa ako „matka príroda“, si v neskorej šou „Ciao Darwin“ zahrala v záujme mnohých televízií, a vie, že z tohto dôvodu je veľmi dôležitá fyzická stránka. Preto sa rozhodla držať diétu, ktorá jej pomôže zhodiť nadbytočné kilogramy.

Chutné tvary Roxany Ionescu boli vždy oceňované a jej dekolt vždy spôsobil medzi mužmi zmätok. Aj keď jej nikto nemal čo vyčítať za jej postavu, domnievala sa, že musí schudnúť asi 15 kilogramov, čo považovala za extra.

To sa mu podarilo a teraz pripúšťa, že sa snaží udržať si vláčnosť.

„Rovnakú váhu mám od roku 2006, keď som videla, že s mojím telom niečo nie je v poriadku, a schudla som. Naučil som sa stravovať zdravo a nerobiť nič iné. Nemám rád ľudí, ktorí hovoria, že jedia čerešňu a jahodu a chudnú. Stravujem sa v stanovených hodinách, tri jedlá denne, trochu podľa seba, šaláty, polievky, grilovačka, ryby, jogurty. Nejem vyprážané jedlo, ale niekedy túžim po hranolkách, cestovinách, ale tieto „škodlivé“ chúťky robím raz týždenne na obed, zvyčajne v sobotu. Jem aj sladkosti, som „človek“. Normálne chodím trikrát týždenne do posilňovne nenormálne, nebol som tam pár mesiacov, ale vynahradzujem si to, pretože som aktívny človek. Cvičím doma, brucho, chodím po hoteloch, tancujem, kým sa nespotím, používam krém proti celulitíde a dám si masáž, ak sa nedostanem do salónu. Krém nedokáže zázraky, strava bez telocvične, takisto nič neurobí, žiadna telocvičňa bez stravy, vo všetkom musí byť rovnováha“, Roxana Ionescu prezradila svoj životný štýl pre časopis Taifasuri.

---