Rozmarínový čaj pomáha pri detoxikácii pečene Noviny InfoBraila-Breaking news Braila -
Vďaka svojim liečivým vlastnostiam sa rozmarín (Rosmarinus officinalis) používa ako liečivo už od staroveku. Je to ker čeľade Lamiaceae, ktorý vo voľnej prírode rastie v stredomorskej oblasti, hlavne na vápenatých pôdach, ale dá sa pestovať aj v záhradách. Rozmarín má veľa fytoterapeutických použití, je to korenie, rastlina medu (veľmi obľúbený je rozmarínový med), ale tiež produkt, ktorý sa často používa v parfumérii.
Vlastnosti rozmarínu sú dané listami a kvetenstvami. Najjednoduchší spôsob použitia je vo forme nálevu alebo odvaru, v takom prípade jeho tráviace vlastnosti urobia zázraky. Kapsuly rozmarínu sa môžu používať na dlhodobú liečbu.
Rozmarín je uznávaný pre aktiváciu a zlepšenie tráviacich funkcií, najmä pre uľahčenie funkcie žlčníka (je to kolagén uľahčujúci evakuáciu žlče). Je to spazmolytikum a má stimulačný účinok na nervový systém, ktorý sa indikuje pri liečbe rôznych prípadov asténie.
Používa sa tiež na liečbu infekcií ORL, najmä na zmiernenie kašľa a bronchitídu.
Zvonka sa používa na zníženie reumatických bolestí alebo na liečbu problémov s periférnym krvným obehom. Aplikuje sa teda vo forme obkladov s rozmarínovým odvarom alebo vo forme krémov, gélov alebo pleťových vody, ktoré majú obsah až 10% rozmarínovej silice. Kúpeľ, do ktorého sa pridáva rozmarínový olej, je vynikajúcim spôsobom boja proti reumatizmu alebo únave.
Rozmarínový olej sa môže používať na masáž, do kúpeľa alebo sa môže užívať ústne vo forme kvapiek. Rozmarínový olej nie je určený pre tehotné ženy, deti alebo ľudí precitlivených na túto rastlinu.
Rozmarínový čaj urýchľuje črevný prechod, posilňuje oslabené telo, spomaľuje proces starnutia a dodáva vám energiu, najmä v obdobiach, keď potrebujete jesť menej. Upokojuje žalúdočné poruchy a pomáha optimálnemu fungovaniu pečene. Rozmarínový čaj tiež urýchľuje lenivý prechod črevom a pomôže vám, keď máte prísnejšiu diétu. Varte najviac jednu minútu 20 g listov v 250 ml vody. Podávajte dve alebo tri šálky denne.
Ako pripraviť a podávať rozmarínový čaj:
Vnútorné použitie: brušná kolika, dyspepsia, reumatizmus, asténia, fyzická a intelektuálna prepracovanosť, tonizácia tela, nadúvanie a gastrointestinálne poruchy, anorexia, ochorenie pečene a obličiek.
Vonkajšie použitie: reuma, upokojujúca forma pre telo.
Vnútorné použitie: pripravte infúziu 1 čajovej lyžičky listov na šálku vriacej vody.
Vonkajšie použitie: na šálku vody si pripravte odvar z 1 lyžice listov.
Vnútorné použitie: vypiť 2 šálky denne.
Vonkajšie použitie: obklady nanášajte odvarom.
Kontraindikácie: nepoužívajte rozmarínový čaj tehotnými ženami