Rýchle raňajky s jedlami s príchuťou jogurtu, chia a jahôd

Čo keby ste ráno po prebudení našli ráno pripravené raňajky? Super, nie? Ale čo keby to bolo ružové 🙂 krémové, sladké a voňavé? A zdravé a chutné? A mohol by som pokračovať v uvádzaní vlastností, pretože už pár dní žijem s istotou, že som objavil perfektné raňajky.

Všetko to začalo tým, že som bol šťastný, že mi z jahodovej peny z koláča zostala trochu jahodovej omáčky, ktorú som nevedel, čo s tým. Investoval by som to do zmrzliny, ale bolo to príliš málo, a tak som prišiel s ďalším nápadom, ešte lepším: použiť ho na raňajky. Povedal a s radosťou uviedol do praxe!

jogurtu

Vec je veľmi jednoduchá: jogurt, mastný alebo diétny, ktorý chce každý, svoje obľúbené cereálie, nejaké chia semiačka (mám ich od Solarisu, ďakujem pekne! 🙂), jahodová omáčka nalievaná podľa želania, možno pár čerstvých jahôd. Všetko sa večer zmieša v tégliku, ktorý bude pokojne sedieť v chladničke a bude čakať, kým sa zobudíte a užijete si ho ospalý a na druhý deň ráno zavoňaný.

Nechávam pod svojím receptom, respektíve proporciami, ktoré používam. Pridáte, koľko chcete.