Schudnite pomocou extraktu z artičokov ELLE
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Artičoky sú nielen chutné a všestranné na prípravu, sú tiež mimoriadne zdravé: Pomáhajú pri problémoch s gastrointestinálnym traktom, znižujú hladinu cholesterolu, detoxikujú organizmus, stimulujú metabolizmus a zabraňujú chute na jedlo - takto zhodia kilogramy prirodzenou cestou . Extrakt z artičokov sa preto obzvlášť odporúča pri diétach a detoxikáciách.
Čo je to výťažok z artičokov?
Artičok je už mnoho storočí tradičnou liečivou rastlinou v Stredomorí. Okrem bielkovín obsahujú ich listy najmä veľa dôležitých vitamínov a rastlinných látok. Zberajú sa pred vypučaním kvetov a sú dostupné ako výťažky z artičokov v obzvlášť vysokých koncentráciách.
Detoxikácia s výťažkom z artičokov
Extrakt z artičokov je antioxidant a bohatý na flavonoidy. Chránia bunky tela pred voľnými radikálmi, znižujú oxidačný stres a znižujú riziko rakoviny a chronických chorôb všetkého druhu. Extrakt navyše chráni telo (a najmä pečeň) pred každým poškodením, ktoré by mohlo vzniknúť a bude dôsledkom pôsobenia toxínov zároveň k zvýšenému vylučovaniu toxínov. Artičoky majú takzvané chelatačné vlastnosti, čo znamená, že určité látky môžu tvoriť zle rozpustné komplexy s jedmi, ktoré sa potom vylučujú z tela močom alebo stolicou.
Extrakt z artičokov detoxikuje nepriamo
Extrakt z artičokov tiež chráni bunky pečene a podporuje ich regeneráciu, takže samotný orgán môže optimálne pracovať a detoxikovať organizmus. Extrakt tiež zvyšuje tvorbu zásad, čo znamená, že sa lepšie odstraňujú odpadové látky a kyseliny a telo sa odkysľuje. Dvakrát tak praktické, pretože prekyslenie tiež blokuje odbúravanie tukov.
Schudnite pomocou extraktu z artičokov
Artičok je v skutočnosti niečo ako prírodná univerzálna zbraň. Detoxikuje, podporuje regeneráciu pečene, zdvojnásobuje tok žlče, odbúrava tukové usadeniny a zmierňuje hladinu cukru v krvi - všetky tieto vlastnosti majú za následok, že je silne stimulovaný metabolizmus. To uľahčuje chudnutie a vyhýba sa nadváhe. Prečo? Spaľovanie energie je teraz výrazne vyššie aj v pokojovom stave, navyše sa začína čistenie. Extrakt z artičokov sa preto môže nielen vyhnúť plochému žalúdku alebo pocitu sýtosti po jedle, tiež pôsobí proti poruchám trávenia a spoľahlivo zabráni chute na divoké jedlo.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Extrakt z artičokov: použitie a dávkovanie
Artičoky môžete konzumovať v rôznych formách: Ako zelenina, čaj, lisovaná kvetová šťava - alebo ako vysoko koncentrovaná účinná látka ako extrakt vo forme kapsúl. Odporúčaná denná dávka je 1 600 až 2 400 miligramov. Mali by ste ich jesť rozdelené na dve jedlá, najlepšie spolu s veľkým pohárom vody asi 20 minút pred jedlom. A pre optimálny účinok najmenej šesť týždňov.