Schudnite pomocou online seminára o hypnóze
Chudnutie s hypnózou Seminár online
Nadváha a obezita patria medzi najväčšie zdravotné problémy, ktorým ľudstvo čelí. Podľa Inštitútu Roberta Kocha má nadváhu 67 percent mužov a 53 percent žien. Štvrtina všetkých dospelých je dokonca obéznych. Tieto čísla sa z roka na rok neustále zvyšujú.
Ak by problém mohli vyriešiť diéty, hodiny fitnes a lieky z lekárne, tieto počty by klesali.
Prečo by sa malo stravovacie odvetvie zaujímať o pomoc ľuďom pri chudnutí a dlhodobom udržaní štíhlosti?
Zníženie hmotnosti je možné zhrnúť do jednoduchého vzorca: Spálte svojím telom viac energie, ako prijmete jedlom. Zloženie našej črevnej flóry tiež hrá rolu v tom, či priberáme alebo chudneme.
Prečo vôbec jeme ďalej, ako by sme sa cítili nasýtení a hladní?
- Snažíme sa regulovať svoj stav mysle prostredníctvom jedla. Jeme často, keď máme negatívne pocity. Stres, smútok atď.
- Odmeňujeme sa jedlom
- Jeme, pretože to od nás chcú niektoré príležitosti. (Stravovanie v spoločnosti)
- Stravujeme sa mimo príležitosti (všade je čo jesť. K nákupom je ľahký prístup)
Potravinársky priemysel presne pozná kľúčové podnety, ktoré v nás musí aktivovať. Vďaka šikovnej manipulácii nás robí priamo závislými na jedle.
Nechýbajú vedomosti, skôr implementácia a nedostatok vytrvalosti. Iba jednej zo 124 žien a jednému z 200 mužov sa podarí vrátiť sa k normálnej hmotnosti A potom si ju udržať po celý život.
Podľa štúdie TK z roku 2017 sú to dôvody, prečo zlyhávajú zmeny stravovania:
- 68% nevydrží
- 45% to považuje za príliš namáhavé
- 43% považuje zdravé stravovanie za príliš drahé
- 28% nedostatok podpory od rodiny/priateľov
- 23% nemá rado zdravé jedlo
Táto hypnóza by vám mala pomôcť realizovať zdravé stravovanie bez vnútorného odporu.