Schudnite pre priateľa »Fórum - Kleiderkreisel
Ahoj moji drahí.
Je to téma, ktorá sa tu objavovala tak často a teraz sa týka mňa samej.
Som s mojim priateľom takmer 7 rokov. Vtedy som ho spoznal a nikdy nebol najužší, vždy mal krivky, ale nikdy nebol tučný.
No za tie roky som pribrala. Koľko toho presne neviem, ale teraz som asi 12 kíl nad svoju normálnu váhu, ak si to vygooglíš. Môj priateľ už roky komentuje, že by bolo fajn, keby som schudla atď., Ale vždy je to pre mňa naozaj ťažké.
Teraz mi dal ultimátum, aby som do 2 mesiacov schudol asi 10 kíl, inak chce vzťah ukončiť. Viem, že to od neho nie je správne, ale dokážete to pochopiť pri 12 kilách? Myslím tým, že je to dosť z toho, čo som získal. Odvtedy sa cítim veľmi, veľmi nepríjemne a väčšinou nosím voľné oblečenie.
Diétu držím už týždeň, ale stále som to mala na pamäti. Čo robí, keď som tehotná? Potom hovorí, že by to bola iná situácia a nie porovnateľná. Rozumiete mu niekde? Keby mal váš partner za tie roky príliš veľa 12 kíl, zvládli by ste to tak či onak ?
"Teraz mi dal ultimátum, aby som do 2 mesiacov schudol asi 10 kíl, inak chce vzťah ukončiť."
Ultimátum nie je správna cesta, či už po fyzickej alebo psychickej stránke. Prvý dôležitý bod je vždy, či ste VY skutočne nespokojní a čo chcete zmeniť. To je na prvom mieste. Výsledkom toho je, či váš partner dokáže prijať vašu pohodlnú váhu alebo vás primerane podporí pri vašej pohodlnej váhe. Nikto tu nevie odpovedať, či je 12 kíl viac alebo menej príliš veľa alebo príliš málo. Či už je to pre vás zdravé alebo nezdravé, ani to, ako veľmi to opticky ovplyvňuje. Líši sa to od človeka k človeku.
Jedna vec je však istá: 10 kíl za dva mesiace nie je nič, čo by odporučil rozumný lekár. Okrem obrovského psychického tlaku to spôsobí iba to, že radikálne vyhladnete a stratíte veľa vody a potom získate chýbajúce kilá späť rýchlejšie, ako vidíte pri jojo-efekte. Okrem toho získate aj psychologický balíček na ceste, ktorú by vám nechal váš priateľ, keby ste sa neprispôsobili svojmu telesnému ideálu a neustálej otázke, miluje ma iba takto a nie inak? “Ak chcete schudnúť, potom len preto, že to CHCETE, nie preto, že vám to niekto nanúti.
Zdravé chudnutie znamená dlhodobú zmenu stravovania spojenú s cvičením. A to znamená vzájomne sa podporovať a nepodliehať extrémnemu tlaku.
Áno, aj to som sa mu snažil povedať. Odkedy mi to povedal, úplne som stratil túžbu po intimite, už vôbec nie.
"Teraz mi dal ultimátum, aby som do 2 mesiacov schudol asi 10 kíl, inak chce vzťah ukončiť."
Nejako sa mi nevyhne predstava situácie po 2 mesiacoch. Ste spolu v kúpeľni, stojíte na váhe, teraz vypočítate celkovú stratu hmotnosti 9,68 kg za 2 mesiace, na základe čoho už nikdy neopustí byt a sklamaný.
Proste to tak veľmi bolí, pretože si myslím, že nech vyzerá akokoľvek, nikdy by som ho neopustil? Aj keby to malo 50 kíl, podporil by som ho zdravo .
@ leopameleon Nemyslím si, že je to vtipné a je škoda, že dávaš taký komentár. čo ma na túto tému veľmi zaťažuje. Ak má 9 kíl, je to tiež v poriadku, ale ide o chudnutie v čo najkratšom čase