Schudnite pred a po - Daniel Wick - obrázky
Danielov príbeh chudnutia
Daniel si nepamätá, že by niekedy mal „normálnu váhu“. Od detstva neustále bojoval so svojou váhou. Aby udržal libry na uzde, venuje sa rôznym športom, ale keď sa odsťahuje a založí si vlastnú rodinu, rýchlo priberie. Spoločné varenie, sladké nápoje a ochota „nevyhadzovať zvyšky jedla“ urýchľujú prírastok až do maximálnej hmotnosti 188,8 kíl.
Dnes je Daniel súčasťou blogu o chudnutí pred a po motivácii na mojom blogu. Táto séria predstavuje ľudí, ktorí dosiahli veľký úspech a ktorí sa o ne chcú s vami podeliť. Z toho môžete získať veľkú motiváciu a neustále si pripomínať, čoho ste schopní. Zo všetkého najviac vidíte, že nie som výnimkou! Môže to urobiť ktokoľvek, vrátane vás!
Váš úspešný príbeh
Chceš sa so mnou podeliť aj o svoj príbeh? Potom mi pošlite vaše obrázky pred a po chudnutí (dva alebo viac, najlepšie bok po boku) a váš podrobný príbeh ako správu prostredníctvom kontaktného formulára alebo na adresu [email protected], aby ste ostatným ukázali, že ste to zvládli vy aj vy byť motiváciou!
Daniel Wick pred a po príbehu
"Keď som sa stal otcom, čoraz viac som sa zaujímal o svoje zdravie." Často som mal záchvaty paniky a myslel som na smrť. ““
Obrázok Daniela pred a po odstránení. O 55 kíl menej a úplne iný človek. Som na teba hrdý!
Ako dieťa som mal vždy viac na rebrách ako rovesníci.
Už neviem povedať, či to bolo kvôli nesprávnej strave. Snažil som sa znova a znova športovať, aby som tomu celému trochu zabránil.
Džudo, plávanie, futbal, potápanie a pravidelné lyžovanie a snowboardovanie, to všetko bolo súčasťou môjho programu.
Pri spätnom pohľade nič z toho skutočne nepomohlo.
Keď prišlo k tomu, že ste niekedy dospeli a museli ste sa o seba starať, problémy sa skutočne začali.
Odtiaľto môžem povedať veľmi zreteľne „Ľadový čaj chutí vynikajúco, ale robí ťa super tučným“, tak sa drž ďalej od sladkých nápojov!
Naložil som veľa kíl z nesprávnych nápojov.
Moje školské časy ubiehali veľmi dobre a až na pár výnimiek sa nemôžem sťažovať. Mal som šťastie, že som nebol šikanovaný alebo bol šikanovaný veľmi zriedka aj napriek nadváhe.
Po mojej svadbe v roku 2007 sme s manželkou vyrástli. Nakoniec, varenie pre dvoch je oveľa zábavnejšie!
Keď som sa o rok neskôr stal otcom, dostal som nové zamestnanie v domácnosti.
Odteraz som bol rodinnou biologickou recyklačnou stanicou.
Len sme vždy varili príliš veľa a ja som to jednoducho nemohla vyhodiť.
Toto bolo cítiť na rebrách a na váhach s hrdými 188,8 kg.
Medzitým si to skúšal znova a znova so širokou škálou diét a potom si musel znova zápasiť s obávaným jo-jo efektom.
Ako hlava rodiny a otec som stále rozmýšľal, čo ďalej ?
Bolo mojím želaním, aby moja rodina a hlavne môj syn mali čo najskôr niečo odo mňa a Mával som časté záchvaty paniky a myslel som na smrť.
Potrebná bola nová strava a pohyb.
Jedného večera som sedel s manželkou pred televízorom a sledovali sme Felixa Klemmeho a Torsten Prix bol kandidátom na formát.
Urobil na nás veľký dojem a na druhý deň som s manželkou sadol na bicykel a skúsili sme použiť program Felix.
Celé to dopadlo dobre a po chvíli som schudol 16 kg.
Problém bol v tom, že sme to nestíhali a tak bol opäť viditeľný jo-jo efekt.
Nejako bol môj problém v tom, že som sa necítila plná a veľa jedla.
Od priateľa som sa dozvedel o možnosti nechať si operovať takzvaný rukáv žalúdka.
Princípom formovania tubulárneho žalúdka je zmenšenie jeho veľkosti.
Pri minimálne invazívnej operácii sa odstráni 90% veľkej klenutej časti žalúdka, fundusu a tela a zostane tubulárny žalúdok. Je to obmedzujúci postup, tráviaci výkon je zachovaný. Objem žalúdka sa zníži na 85-100 ml.
To znamená, že je možné skonzumovať iba veľmi malé množstvo potravy a rýchlo dôjde k nasýteniu.
Možno si myslíte, že si to chlapec uľahčil, ale musím vám povedať, že táto operácia nie je schválená tak rýchlo a že musíte najskôr absolvovať špeciálny program (multimodálny koncept zdravotných poisťovní).
Operáciu som podstúpil 22. septembra 2015 a do dnešného dňa som schudol na 55 kg.
Už sa nič nezmestí. Niekedy je to trochu čudné a moji priatelia často považujú za vzrušujúce vidieť, že som po pol haluške plný.
Je pre mňa dôležité, aby som po operácii neodpočíval, ale chodil aj do posilňovne, aby som zlepšil svoju kondíciu a vybudoval svaly, pretože obzvlášť dobre spaľujú tuky.
Momentálne mám 133 kg a určite si viete predstaviť, že pokožka bude správne visieť a že v budúcnosti by sa mohla obnoviť. .
Nakoniec môžem povedať, áno, som na seba hrdý a išiel by som rovnakou cestou znova, napriek všetkému úsiliu operácie.Posledná vec - považujem úspech ľudí, ktorí to dokázali bez takejto operácie, za neuveriteľne obdivuhodný! MÔŽETE BYŤ HRDÍ NA SEBA!