Schudnite rýchlo a aktívne

zdravo a aktívne RÝCHLO CHUDNÚŤ

Používatelia tohto plánu sa zameriavajú na rýchle chudnutie.
Proteínové koktaily sú neoddeliteľnou súčasťou výživového plánu.

Výživový plán zdravo a aktívne RÝCHLO CHUDNÚŤ sa zásadne líši od našich ďalších plánov výživy: V tomto koncepte sú neoddeliteľnou súčasťou doplnky výživy a proteínové koktaily. Kalórie sú výrazne znížené, aby sa umožnil rýchly úbytok hmotnosti. Vitálna a metabolická analýza sa uskutočňuje s použitím menšieho počtu krviniek ako v našich iných výživových plánoch.

Postupnosť

Výživový plán je rozdelený do troch fáz - prípravná fáza, 1. časť (1. - 14. deň) a 2. časť (15. - 28. deň):

Prípravná fáza (2 dni)

1. časť (1. - 14. deň)

  • Metabolická zmena k výrazne kalorickej strave
  • Úľava od orgánov prostredníctvom vegetariánskej stravy
  • Zvyšuje sa spaľovanie tukov a detoxikácia

2. časť (dni 15 - 28)

  • Ďalej spaľovanie tukov a metabolická aktivácia
  • Prechod na normálnu stravu s mierne vyšším príjmom kalórií

Obsah v skratke

  • Poznámky k osobnému metabolizmu
  • Sedem základných pravidiel
  • Informácie o doplnkoch výživy
  • Jednotlivé recepty pre plán 1: 1. - 14. deň
  • Jednotlivé recepty pre plán 2: dni 15–28
  • Odporúčané množstvo na pitie
  • Tipy a rady
  • História úspechu

rýchlo

Vezmite prosím na vedomie: Výživový plán zdravo a aktívne RÝCHLO CHUDNÚŤ je určený výhradne na rýchle chudnutie. Vzhľadom na silné zníženie kalórií nie je vhodný na trvalú zmenu stravovania. Pre dlhodobé užívanie potom odporúčame nasledujúce plány REMOVE WEIGHT, VEGETARIAN REMOVAL, VITAL alebo VEGETARIAN VITAL.