Schudnite s hlbokým teplom - cez potenie až po vysnívanú postavu Ženský časopis

hlbokým

Medicína používa infračervené lúče už dlho. Príjemné teplo je dobré pri nachladnutí a iných chorobách. Novým trendom je, že infračervené lúče a hlboké teplo vám pomáhajú chudnúť. Je tvrdenie pravdivé?

Infračervené teplo nielenže ako slnečné žiarenie zahrieva horné vrstvy pokožky, ale preniká aj hlbšie do tkaniva. Toto hlboké teplo má liečivý účinok, opravuje telo a podporuje krvný obeh.

Schudnite pomocou hlbokého tepla - kozmetické oblasti použitia

Hlboké teplo je čoraz dôležitejšie v boji proti ukladaniu tukov a celulitíde. Pomocou tepla je možné konkrétne časti tela napnúť a zoštíhliť. Tieto oblasti sú vyhrievané na asi 40 stupňov Celzia, takže teplota pokožky stúpa asi o 10 stupňov Celzia. Toto teplo urýchľuje metabolizmus tela. Tiež stimuluje prietok krvi v uvoľnenom spojivovom tkanive. Tento vzrušený stav trvá asi 48 hodín, čo znamená, že tukové usadeniny sa rozkladajú rýchlejšie. Pri zvýšenej teplote dochádza k strate tekutín, čo vedie k tomu, že problémové oblasti vyhlásia vojnu. Na rozdiel od športu môžu byť niektoré časti zámerne upravené. Mnoho terapeutov používa infračervený oblek. Je vhodné ho používať dvakrát až trikrát týždenne.

Je dôležité bojovať s bojom niekoľko týždňov. Odborníci hovoria o dobrých výsledkoch pri 20 sedeniach. Na stabilizáciu sa odporúča následná liečba každé štyri až šesť týždňov. Niektorí kritici teraz tvrdia, že radšej chodím do sauny. Relaxácia v saune ma uvoľní a tiež sa môžem potiť. Je sauna porovnateľná s infračerveným teplom? Nie, infračervené žiarenie preniká hlbšie do buniek a vrstiev pokožky. Najmä preto, že proti rukovätiam lásky nemožno bojovať so stratou tekutín. Kľúčom je stimulovaný prietok krvi v tkanive. Pozitívne vedľajšie účinky tepla možno rýchlo identifikovať. Trávenie je podporované. Ľudia, ktorí trpia zápchou, si rýchlo uvedomia, že problém je už minulosťou.

Každý, kto sa presvedčil o výhodách infračerveného tepla, ale nechce mu uniknúť pocit sauny v drevenej kabíne, môže kombinovať oboje a kúpiť si infračervenú saunu. Online poskytovateľ Artsauna.de sa špecializuje na výrobu a predaj infračervených kabín. Kabíny sú vyrobené z odolného jedľovca alebo cédrového dreva. Vstavané infračervené ohrievače sú srdcom každej infračervenej kabíny. Keramické žiariče presne vydávajú svoje teplo a sú vhodné na wellness aj terapeutické účely. Mierne teplo panelového ohrievača sa používa hlavne na regeneráciu a relaxáciu. Kabíny s hlbokým ohrevom s celospektrálnymi radiátormi ponúkajú najintenzívnejší tepelný kúpeľ. Ich infračervené žiarenie vyžaruje v celom infračervenom spektre a má veľké množstvo sálavého tepla.

funkčnosť

Toto ďalšie teplo zvyšuje aktivitu enzýmu. Metabolizmus a krvný obeh sú v plnom prúde. Urýchľuje sa odbúravanie tukového tkaniva. Vďaka vysokým teplotám sa telo snaží ochladiť a začne sa potiť. Priliehavý oblek zabraňuje odparovaniu. Kvapalina vystupuje cez kožné póry. V najmenšom ohľade je stimulovaný proces čistenia.

Priemerná teplota pokožky je okolo 33 stupňov Celzia. Zvýšená teplota zdvojnásobuje krvný obeh v pokožke. Podkožné tkanivo pozostáva hlavne z tukového tkaniva so zlým zásobením krvou. Ak dôjde v tejto oblasti k zvýšeniu metabolizmu, zvyšuje to odbúravanie tukov. Celá terapia si vyžaduje ako základ rozumnú výživu. Nemôžete jesť tony kalórií v domnienke, že chudnem.

obmedzenia

Rovnako ako pri všetkých kozmetických a lekárskych ošetreniach musí prevažovať základné zdravie. Ktorým ľuďom sa lepšie darí bez hlbokej tepelnej terapie?:

  • ťažké kŕčové žily
  • Tendencia k trombóze
  • Flebitída
  • horúčka
  • chrípka
  • vysoký krvný tlak

Šanca na úspech pri chudnutí s hlbokou horúčavou

Pri dobrých základných požiadavkách a pravidelnej terapii možno očakávať zmenšenie obvodu až o osem centimetrov. Venujte pozornosť aj svojej strave. Hlboké teplo má účinok na potlačenie chuti do jedla. Pite veľa vody a nesladené čaje, aby ste vyrovnali stratu tekutín. Vyhnite sa: alkoholu, sladkostiam a vysokému množstvu sacharidov, dobré výsledky si vás získajú.