Schudnite s hypnózou v Berlínskom inštitúte Dr
Tento článok napísal hypnoterapeut Dr. Birgit Zottmann
Chudnutie s hypnózou v Berlíne - čoraz viac ľudí si týmto spôsobom plní svoj sen o svojej vytúženej váhe. Odborník Dr. Birgit Zottmann odporúča: Namiesto toho, aby ste neustále skúšali nové diéty, ktoré fungujú iba krátkodobo alebo vôbec, chudnutie s hypnózou sa začína príčinami problému. Udržateľné zníženie hmotnosti je možné, ak je vôľa schudnúť podporená odhalením podvedomého správania.
Kliknite teraz a získajte viac informácií o inštitúte priamo
DR. Zottmann zažil
Obezita je rozšírené ochorenie. Vedeli ste, že asi polovica všetkých Nemcov na váhe nakladá príliš veľa libier? Toľko ľudí si želá byť štíhlejších, vyzerať atraktívnejšie a tiež žiť zdravšie so svojou ideálnou hmotnosťou. Riziká ako cukrovka, predčasná artróza kĺbov alebo poruchy metabolizmu tukov sú v zásade založené na nadváhe. Niet divu, že tí, ktorých sa to týka, sú veľmi vnímaví voči prísľubom rôznych liekov a diét. Na trh stále prichádzajú nové zázračné diéty - a nie je sa čomu čudovať. Pretože iba 5 percent ľudí, ktorí držali diétu, si udržiava nižšiu váhu. Diéty sú teda úspešné iba u jedného z dvadsiatich. Čísla vyzerajú pri chudnutí s hypnózou v Berlíne veľmi rozdielne.
Mimochodom, údajné správy o úspechu pri diétach sú často úplne nepochopené. Jedným z príkladov je zdanlivo zázračné prelepenie žalúdka. Napríklad, ak štúdie hovoria, že pri žalúdočnom pásme možno z dlhodobého hľadiska stratiť 50 percent nadváhy, mali by ste počúvať pozornejšie: Koľko je 50 percent nadváhy u človeka s BMI 45? Ideálne BMI je 25, takže rozdiel je 20. 50 percent z 20 je 10. BMI 35 (45 mínus 10) je stále zjavne príliš vysoký. Na prvý pohľad však takéto správy znejú, akoby ste schudli polovicu svojej hmotnosti.
DR. Birgit Zottmann, špecialistka na chudnutie s hypnózou, zhŕňa príčinu neúspechu v pokusoch o chudnutie: Ak pri chudnutí robíte stále to isté, uvidíte vždy rovnaké výsledky: zlyhania. Dotknutá osoba môže krátkodobo stratiť niekoľko kilogramov. Pretože strata niekoľkých kíl nie je založená na zmene správania, slávny jojo efekt sa rýchlo dostaví: váha nakrátko poklesne, len aby sa rýchlo opäť zvýšila. Dlhodobý trend má stúpajúci charakter.
Ako postihnutý človek musíte zmeniť niečo zásadné, aby ste schudli a stali sa dlhodobo zdravšími: všímavosť, koučing a chudnutie s hypnózou sú kľúčom k dosiahnutiu ideálnej hmotnosti. Pretože chudnutie s hypnózou v Berlíne závisí od dlhodobej zmeny správania. A toto musí vychádzať zvnútra. Vaše telo vie presne, ako zdravé jedlo funguje. Jednoducho sa spoľahnite na tento prirodzený inštinkt - a keď tento inštinkt prebudíte, budete môcť schudnúť s hypnózou v Berlíne.
Chudnutie s hypnózou je zamerané na nevedomú úroveň. Ako to funguje? Urobte tento malý test raz: zatvorte oči. Predstavte si, aké by to bolo, keď by ste dosiahli svoju ideálnu váhu. Ako by si vyzeral Čo by si mohol urobiť, čo momentálne nemôžeš kvôli svojej nadváhe? Aké by to bolo byť štíhly? Jasné: cítili by ste sa oveľa lepšie. Toto vedomie je východiskovým bodom pre úspešné chudnutie. Ak naozaj chcete dosiahnuť tento cieľ a vždy pamätajte na pozitívne aspekty, dosiahnete svoj cieľ.
Mnoho ľudí je takzvaných emocionálnych jedákov. Jedia, aby sa odmenili, vytvorili dobré pocity a znecitliveli zlé pocity - ale tiež vtedy, keď sa im skutočne darí a chcú tento pocit posilniť jedením. Problém je jasný: jesť ako odpoveď na každý pocit - začarovaný kruh sa rýchlo začína. Pri chudnutí s hypnózou v Berlíne môžete vypátrať skryté motivácie pre prejedanie sa. Rozpoznávajú ich motiváciu, a preto oveľa lepšie odolávajú pokušeniu.
Najmä v našej rýchlo sa rozvíjajúcej dobe je stres jednou z hlavných príčin obezity. Metabolizmus je už narušený situáciami, ktoré spôsobujú malý stres. Stres uvoľňuje veľa energie a poháňa nás k maximálnemu výkonu - stres však mení aj zdravý metabolizmus. S Hypnose Berlin sa naučíte zvládať stres pozitívnym spôsobom. Týmto spôsobom môžete uniknúť zo začarovaného kruhu, v ktorom sa jedlo musí opakovane používať ako odpoveď na stresové situácie - so známymi negatívnymi účinkami.
Pretože psychika hrá pri chudnutí tak zásadnú úlohu, hypnóza je taká úspešná. Negatívne vzorce správania, ktoré sa naučili mnoho rokov, sa dajú postupne odbúravať v zmysle pozitívneho vzťahu k jedlu a vášmu telu. Všetko sa deje cez psychiku. Chudnutie s hypnózou v Berlíne výrazne uľahčuje osvojenie si nových vzorcov správania. Rozhodujúcu úlohu tu zohráva návrh: postupne sa myšlienky „preprogramujú“ - pozitívnym smerom.
Hľadáte znalého odborníka, ktorý by vám pomohol pri chudnutí? DR. Birgit Zottmann je kompetentnou kontaktnou osobou pre tému hypnózy Berlín so zameraním na chudnutie. Nakoniec je ľahké dosiahnuť ideálnu váhu - pretože pracuje so správnym prístupom. Hypnóza sa tu ukázala ako veľmi účinná pomoc. Chudnutie funguje prostredníctvom udržateľnej zmeny správania - a táto zmena správania pochádza z hĺbky nevedomia.
Ako chudnutie funguje s hypnózou?
V Hypnose Berlin je v prvom rade dôležité ležať alebo sedieť uvoľnene. Prostredníctvom hypnózy klient upadne do stavu medzi bdením a spánkom. Najmä v tejto fáze je podvedomie vnímavé k pozitívnym informáciám - s trvalým účinkom a meniacim správanie. Viac informácií o tejto téme je k dispozícii tu .
Príliš málo sebavedomia ako príčina obezity
Nedostatok sebaúcty, nešťastná láska, ale aj emocionálne poškodenie môžu viesť k obezite. Jedenie je ľahký spôsob, ako dočasne pocítiť pozitívne pocity. A keď majú nadváhu, mnoho ľudí si podvedome dáva ochranný pancier proti prostrediu, ktoré sa považuje za negatívne. DR. Birgit Zottmann pre to vyvinula špeciálny program.
Hypnóza možná online?
Hypnóza online - výsledky sú celkom porovnateľné s konvenčnou terapiou. To isté platí pre regresiu, hypnoterapiu a koučing. V niektorých prípadoch online terapia dokonca vykazuje lepšie výsledky ako bežné sedenie. Účinnosť už bola vedecky potvrdená. Pri chudnutí s hypnózou v Berlíne je obzvlášť dôležité - rovnako ako pri osobnom sedení - aby bola dotknutá osoba motivovaná a aktívne spolupracovala.
Online program pre hypnózu nájdete tu.
Šarlatánstvo alebo vážnosť?
Čierne ovce medzi poskytovateľmi hypnózy sa dajú ľahko rozpoznať: Sľubujú vám všetko, čo chcete, za veľmi krátku dobu a s minimálnym osobným úsilím. Ak počujete takéto sľuby, držte od nich ruky preč! Nemôžete stratiť 5 a viac kilogramov v jednom sedení. Chudnutie je trvalý proces. Hypnóza Berlín môže byť veľmi účinnou podporou, ak ju vykonávajú kompetentní hypnotizéri - a vy ste rozhodnutí sami.
Autor
DR. Birgit Zottmann
vyštudoval psychológiu, sociológiu a pedagogiku vo Frankfurte a je naturopatom pre psychoterapiu.
Od roku 2001 pracuje ako hypnoterapeutka vo vlastnej praxi vo Frankfurte a Bad Vilbele. Okrem rôznych hypnóznych techník sa naučila strategickému koučingu a všímavosti u Johna Kabata Zinna, EMDR a Ego State Therapy.
Je autorkou niekoľkých kníh o svojpomoci, trénerkou a pravidelne vystupuje na hypnóznych kongresoch v New Yorku, Las Vegas, Boston Daytona Beach, Zürichu, Berlíne a Londýne.
DR. Birgit Zottmann je členom správnej rady Nemeckej spoločnosti pre hypnoterapiu, členom Národného cechu hypnózy (najstaršia a najväčšia asociácia hypnózy na svete) a Medzinárodnej asociácie poradcov a terapeutov.
Nemčina nie je váš obľúbený jazyk? Moje relácie sú k dispozícii aj v nemčine.
Telefónne číslo: 0049 177 4512080
E-mailová adresa: [email protected]
DR. phil. Birgit Zottmann
0049 (0) 177 4512080
Otváracia doba:
Naše služby ponúkame aj večer a cez víkendy.
Literatúra na túto tému:
Brian Weiss: The Numerous Lives of the Soul (1988) a mnoho ďalších kníh
Ann C. Barham: Perspektíva minulého života, 2016
Michael Newton: Život medzi životmi, 2013
Prečítajte si tiež berlínskych sprievodcov na túto tému:
Repatriácia v Berlíne
Hypnóza v Berlíne
Za ústav Dr. Pošlite recenzie spoločnosti Zottmann alebo sa pozrite na recenzie zákazníkov. kliknite.
Hypnóza Chudnutie Hypnóza Chudnutie Berlín Hypnóza Zníženie hmotnosti
Hypnóza redukcia hmotnosti Berlín
Hypnóza Emočné stravovanie
Hypnóza emočné stravovanie
Hypnóza stravovacie návyky
Stres z hypnózy
Hypnóza Stres Berlín
Hypnóza pre ľudí, ktorí majú veľkú nadváhu
Hypnóza pri nadváhe
Hypnóza Získať štíhlosť
Hypnóza Buďte štíhli
Zníženie krvného tlaku
Znížte stres a schudnite
Hypnóza online
Psychologické poradenstvo online
Repatriácia online Dr. Birgit Zottmann vo Frankfurte nad Mohanom v Berlíne
Uzdravenie Inner Child Berlin
Liečivá trauma Berlín
Trauma terapia Berlín
Nefajčiar Berlín
Nefajčiarska hypnóza Berlín
Berlín môže spať
Chudnutie Berlín
Hypnóza chudnutia Hypnóza Berlín Hypnoterapia Berlín
Hypno Coaching Berlín
ratgeber-berlin je služba spoločnosti gewusst-wo Berlin Brandenburg GmbH.
Tu nájdete naše
IMPRINT | SÚKROMIE
Upozorňujeme tiež na naše portály
Tipy a informácie od odborníkov na zaujímavé témy nájdete na
berliner-interview.de
Redakčná podpora od Kai Kruel. Grafický dizajn Joachim Gandras.
Fotografie na tejto stránke: Ralf Kalytta/Adobe Stock (Schudnite - môžete to urobiť); moofushi/Adobe Stock (žena na pláži); Ústav Dr. Zottmann (pár v bare, bežec); DZiegler/Adobe Stock (balóny srdca lietajú na oblohe)