Schudnite s Yerba Mate - zeleným čajom
Asi by sme sa čudovali, keď zakaždým, keď uvidíme informácie o tomto druhu čaju, aký je jeho skutočný pôvod a z čoho je vyrobený. Čaj maté sa vyrába z rastliny zvanej yerba maté, rastliny patriacej do čeľade Aquifoliaceae, ktorá sa vyskytuje hlavne v juhoamerických krajinách, ako je Argentína (je tiež hlavným vývozcom yerba maté), Paraguay, Uruguaj, Peru, Čile, Bolívia alebo Brazília. Tento druh rastlín je vždy zelený a má veľa prospešných vlastností pre telo. Je potrebné poznamenať, že vo vyššie uvedených krajinách je tento druh čaju všeobecne známy, jeho konzumácia je súčasťou národných zvykov staroveku.
Schudnite s čajom yerba maté!
Musíme však poznať účinky tohto druhu čaju, ktoré si spotrebitelia po celom svete veľmi cenia. Na základe mierne horkastej chuti má veľa výhod, najmä pri určitých zdravotných problémoch, pričom vrchol jej činnosti je založený na predchádzanie obezite a udržiavanie postavy čo najbližšie k dokonalosti. Ale neobmedzuje sa iba na to, že má oveľa viac veľmi dôležitých účinkov na telo.
Prvým z nich je stimulácia metabolizmu. Pravdepodobne najatraktívnejšou stránkou je stimulácia spaľovania tukov, vďaka ktorej je tento druh čaju pre dámy, ktoré držia diétu, jeden z najdôležitejších prvkov. Čaj yerba mate tiež dokázal upútať pozornosť športovcov v oblasti fitnes a kulturistiky vďaka svojim vlastnostiam eliminovať prebytočnú vodu z tela. Okrem potlačenia hladu dodáva maté čaj energiu, ktorá je veľmi prospešná pre situácie. pri ktorých si dostatočne neodpočinete a cítite sa unavení.
Čaj Yerba maté vás chráni pred cukrovkou a znižuje hladinu cholesterolu
Tento druh čaju sa dá uvaliť aj na niektoré choroby, má teda schopnosť zmierňovať reumu, artritídu alebo dokonca dobre pôsobiť na choroby pečene. Tiež on znižuje rizikové faktory cukrovky a znižuje „zlý“ cholesterol v krvi. Matný čaj navyše vďaka svojim liečivým vlastnostiam dokáže brzdiť rast rakovinových buniek.
Pravdepodobne jednou z vlastností, pre ktoré ju pije čoraz viac ľudí, je posilnenie imunitného systému.
Matný čaj sa veľmi rýchlo rozšíril po celom svete a stal sa jedným z najviac konzumovaných čajov. Vďaka svojim vlastnostiam sa produkcia yerba maté zvýšila o 16% v porovnaní s obdobím pred 20 rokmi, pričom sa ročne vyprodukuje asi 300 000 ton.
Je potrebné poznamenať, že hladina vitamínov B1 a B6 obsiahnutá v 100 gramoch čaju yerba maté poskytuje 100% dennej potreby vitamínu B1 a 47% vitamínu B6. Tiež v 50 gramoch matného čaju nájdeme 27% dennej potreby draslíka a 60% horčíka.
Antioxidačné vlastnosti čaju yerba maté sa dajú porovnať s vlastnosťami zeleného čaju, zatiaľ čo v porovnaní s čiernym čajom sú vynikajúce.