Schudnite udržateľne vo Freiburgu - Meranie metabolizmu Metabolická analýza
MNOHÍ ĽUDIA PRE SVOJU NAD VÁHU NEMÔŽU UROBIŤ NIČ,
Váš metabolizmus vám bráni v chudnutí
Výsledkom neustáleho stravovania je často zníženie spotreby kalórií (pomalý metabolizmus) a negatívna energetická bilancia potrebná na zníženie hmotnosti sa nedosiahne napriek zníženému príjmu kalórií.
Alebo sa koncentrácia glukózy a inzulínu v krvi chronicky zvyšuje, čo nevyhnutne vedie k zmene metabolizmu z preferenčného spaľovania tukov na preferenčné spaľovanie cukru.
Pretože sa potom spaľuje len veľmi málo tuku, chudnutie z prebytočného tuku je ťažko možné. Zdravé a udržateľné stratiť váhu vyžaduje aktívny metabolizmus aj v pokojovom stave, ktorý čerpá energiu hlavne zo spaľovania tukov.
A
MERANIE METABOLIZMU
O TOM
NEPRIAME KALORIMETRIE
PODÁVA INFORMÁCIE
Táto metóda, ktorá sa už mnoho rokov používa v nutričnej medicíne, analyzuje dýchacie plyny, množstvo kyslíka spotrebovaného počas dýchania a množstvo vydychovaného oxidu uhličitého ukazuje spoľahlivo metabolické správanie.
Počítačovo podporovaný program „Calorie-Fit“ je certifikovaná zdravotnícka pomôcka, ktorú je možné použiť na meranie a kontrolu rôznych aspektov metabolizmu pomocou nepriamej kalorimetrie:
METABOLIZMUS V ODPOČTOVEJ FÁZE
Individuálna spotreba kalórií a presný počet kalórií potrebných na chudnutie alebo prírastok hmotnosti.
METABOLIZMUS V POHYBE
Počet kalórií spotrebovaných pri rôznych činnostiach.
Miera spaľovania tukov
Počet kalórií získaných spaľovaním tukov alebo spaľovaním cukru pri odpočinku alebo pri pohybe.
| Posuvník merania metabolizmu mobilný 2n |
Jeden je obzvlášť zmysluplný Metabolické meranie (metabolická analýza) v pokoji (v sede alebo v ľahu), pretože väčšina ľudí je v pokoji väčšinou celých 24 hodín dňa. Merania pod stresom (bežiaci pás atď.) Merajú výnimočnú situáciu, ktorá sa zvyčajne poskytuje iba na niekoľko hodín týždenne, najmä pri práci v sede. Pretože na meranie v pokojovom stave sú potrebné oveľa citlivejšie snímače, veľmi málo zariadení - napríklad Calorie Fit - je schopných vykonávať také merania v pokojovom stave.
METABOLICKÉ MERANIA MIMO NEPRIAME KALORIMETRIE S CALORIE-FIT SÚ ZÍSKANÉ VÝHRADNE VÝHRADNE V NAŠEJ PRAXI VO FREIBURKU
V rámci nášho #STOFFCHSELTHERAPIEN vytvárame výživové plány, ktoré sú šité na mieru výsledkom merania a ktoré trvalo zvyšujú spotrebu kalórií a spaľovanie tukov. Cieleným výberom úplne normálnych potravín chudnete prirodzene. Výživové plány sú vhodné na každodenné použitie, ľahko sa implementujú a sú tak ideálnym základom pre trvalú zmenu stravovania.