Schudnúť Najlepšie diéty v poradí používateľov - FOCUS Online

Zaznamenala sa chyba?

Ktorá diéta skutočne zhodila libry? Séria diét od spoločnosti FOCUS Online predstavuje tie najlepšie diéty, ktoré sú zdravé, uskutočniteľné a osvedčené ako úspešné. Používatelia sa svojím hodnotením rozhodujú, ktorú zoštíhľovaciu diétu považujú za najlepšiu.

používateľov

Lekár v oblasti výživy Olaf Adam vybral pre FOCUS Online osem najlepších diét. Z pohľadu odborníkov všetci pomáhajú chudnúť udržateľne a zdravo. Aká vhodná a rozmanitá je strava pre každodenné použitie a ako dlho bude úspech trvať, však môže posúdiť iba ten, kto ju dodržal iba raz.

Rebríček stravovania ukazuje, ako online čitatelia FOCUS hodnotia jednotlivé režimy chudnutia. Diéty môžete posudzovať podľa štyroch kritérií: rýchlosť, vhodnosť pre každodenné použitie, chuť, udržateľnosť. V hodnotiacom nástroji kliknite na názov stravy.

Každý užívateľ môže hlasovať o každej zo spomínaných diét iba raz. Hodnotenia odrážajú iba názor čitateľov FOCUS online. Výsledky tvrdia, že nie sú reprezentatívne.