Schudnúť v Číne; ) - Fórum
Diskutujte o chudnutí v Číne;) im Nováčikovia:) Fórum v sekcii novinky na abhaben.com; Ahojte všetci, na toto fórum som narazil náhodou pred pár dňami a s nadšením som čítal denníky a povzbudzujúce články. Silná komunita
Chudnutie v Číne;)
Na toto fórum som narazil náhodou pred pár dňami a s nadšením som čítal denníky a povzbudzujúce články. Myslím si, že silná komunita je tu neuveriteľne skvelá!
Teraz som sa rozhodol nielen čítať, ale aj aktívne spolupracovať a komunikovať s ostatnými - som pevne presvedčený, že je to úplne motivujúce.
Žijem v Číne od januára, a preto nemám prístup k mnohým pomôckam - nízkotučnému jedlu alebo Alme. Dúfam, že to bude fungovať iba pri zmene stravovania alebo pri tradičnej čínskej medicíne, aby sa moje telo dostalo tam, kde to nebolo tak dávno.
Volám sa Daniela, mám 30 a som tu iba pár dní. Som vysoký 1,68 m a za posledných 10 dní som klesol z 85 na 81 kg.
S chudnutím by to malo skutočne dobre fungovať, najmä v Číne. Nie je väčšina Číňanov štíhla? Najmä sójové výrobky sú vynikajúce pre diétu! Ako chcete schudnúť a koľko? Aký je život v Číne?
Volám sa Daniela, mám 30 a som tu iba pár dní. Som vysoký 1,68 m a za posledných 10 dní som klesol z 85 na 81 kg.
S chudnutím by to malo skutočne dobre fungovať, najmä v Číne. Nie je väčšina Číňanov štíhla? Najmä sójové výrobky sú vynikajúce pre diétu! Ako chcete schudnúť a koľko? Aký je život v Číne?
ospravedlňujem sa za neskoro odpoveď
Ja som sa však k tejto téme neprihlásil, takže vašu odpoveď som objavil až náhodou teraz.
Existujú dva druhy čínštiny: veľmi tenké a tučné. Keďže Číňania (aspoň v mestách) sa už nestravujú tak zdravo ako kedysi, je tu aj pomerne veľa tučných ľudí. Relatívne. Iste, sója a sója je veľmi zdravá a teraz vždy pijem sójové mlieko a skúšam - aj kvôli proteínu. Ale čínska kuchyňa je v rôznych častiach krajiny veľmi odlišná: tu na severe ľudia veľa pracujú s tukmi, cukrom a podobne, takže jedlo je zodpovedajúcim spôsobom „tučnejšie“.
Viac o Číne a mne nájdete v denníku