Schudol 60 kg a svoje tajomstvá rozpráva v knihe «Diet-Wonder» Click mobile

Naša kolegyňa Anca Bejan v období rokov 2008 - 2011 pribrala 60 kilogramov. Potom iba za dva roky opäť schudol.

A priznáva, že to urobil bez toho, aby sa uchýlil k čajom, tabletkám alebo chirurgickému zákroku. O metóde, ktorá ju vrátila k normálnej váhe, hovorila po prvýkrát v online časopise uverejnenom na internete v júli 2016: od roku 2012 jedla Anca každý deň v rovnakom čase, iba medzi 07.00 - 19.00 hod. medzi jedlami prestávka najmenej dve a pol hodiny. Po dvoch rokoch, v ktorých dennodenne odpovedala čitateľom o svojej metóde chudnutia a zvíťazila týmto štýlom stravovania stoviek Rumunov, prijala Anca návrh vydavateľstva Mara Books & Publishing, aby jej knihu vytlačila v klasickom formáte „Diet- Zázrak: Cesta od 120 do 60 kilogramov “.

Spustenie je naplánované na stredu 14. novembra pri otvorení Knižného veľtrhu Gauderamus v Bukurešti a uskutoční sa o 17.00 v hale Cupola. „Vo svete, kde je väčšina ľudí posadnutá diétami, si myslím, že táto kniha prinesie niečo úplne nové. Alternatíva, riešenie, záchranné lano pre všetkých, ktorí sú odsúdení držať diéty po celý život, aby nepriberali. A to preto, že Wonder Diet nie je diéta, ale životný štýl, ktorý vás naučí jesť inteligentne a zbaviť sa tak frustrácie z jedla, pretože neobsahuje žiadne kalorické tabuľky, zoznamy jedál ani schémy s nevhodné kombinácie, žiadne prednastavené menu, “hovorí Anca Bejan.

---