Šéfkuchár s čerstvým vareným špenátom

Tagliatelle s čerstvým špenátom a lososom

lahodné a zdravé s čerstvými surovinami

šéfkuchár

Šľahaný špenát vyrobený z čerstvého špenátu

pre Thermomix

Špenát, praženica a varené zemiaky

Tak, ako si baba varila špenát. Ľahko, rýchlo a lacno.

Šošovicový šalát z puy šošovice s čerstvým špenátom

Bulgur privedieme krátko do varu vo vývare, odstavíme ho zo sporáka a prikryjeme ho asi 15 minút. Medzi tým vidličkou uvoľnite bulgur a podľa potreby doplňte ďalší vývar. Bulgur by mal byť hotový, ale stále hryz. B

Vegánske cestoviny v jednom hrnci

Tagliatelle s paradajkami a špenátom, varené iba v jednom kastróle

Tagliatelle s čerstvým špenátom a smotanovou omáčkou

Maultaschen s čerstvým špenátom a cuketou

Vodu so zeleninovým vývarom privedieme do varu. Ravioli uvaríme podľa pokynov na obale, pridáme čerstvý špenát. Medzitým nechajte margarín na panvici. Cuketu a šampiňóny nakrájame na plátky a orestujeme.

Linguine s lososom a čerstvým špenátom

Pridajte vodu na cestoviny a pridajte štipku soli. Potom nakrájajte polovicu cibule na kocky. Špenát umyjeme a nakrájame na veľké pásiky. Filet z lososa očistíme, dochutíme soľou a pokvapkáme citrónovou šťavou. Maslo