Senovka grécka - vzácna príroda

Pískavica grécka, ktorá pôvodne pochádzala z Ázie, vďačí za svoje meno semenám v tvare rohu. Jeho liečivé vlastnosti si cenili už v staroveku a rýchlo sa rozšíril z Indie do veľkých častí Stredozemného mora. Neskôr ho pestovali v kláštorných záhradách a na mnohých miestach obrastali. Hildegarda von Bingen si mimoriadne cenila jeho účinok na kožné choroby, ale senovka grécka môže byť tiež skvelým pomocníkom pri infekciách močového mechúra, kašli, vypadávaní vlasov alebo dokonca cukrovke.

Charakteristiky

Aplikácie

Pískavica grécka je neuveriteľne všestranná. Okrem iného slúži ako potravina, korenie, liek na mnohé choroby a tiež ako rastlina krmovín.

Vo výžive

Senovka grécka sa môže jesť čerstvá alebo varená, ako je to bežné v severnej Afrike, na Strednom východe a v Španielsku. Semená sa dajú použiť ako klíčiace klíčky a pridať do šalátov. Chuť a syr tiež dodáva aromatickú chuť.

V Indii sú semená súčasťou kari zmesí. Turecká kuchyňa používa okrem iného senovka grécka na koreninové pasty, ktoré sa obaľujú sušeným mäsom.

Chuť pripomína zeler alebo ľaliovku. Ak plánujete použiť senovka grécka ako korenie, používajte ju striedmo, pretože je vysoko aromatická.

Semená dostanete v bylinných obchodoch, lekárňach, drogériách, obchodoch so zdravou výživou alebo v obchodoch so zdravou výživou alebo si ich môžete objednať online ako celé semená alebo mleté.

Liečivé aplikácie

Senovka grécka môže podporovať liečenie mnohých chorôb. Pôsobí antibakteriálne a dezinfekčne, preto môže poskytnúť úľavu pri zápaloch kože, močového mechúra, hrdla, hrdla a úst, ako aj pri vredoch. Jeho účinok na zníženie hladiny cukru v krvi môže pomôcť aj pri cukrovke.

Pískavica grécka bola cenená ako liek na vypadávanie vlasov už v staroveku a dodnes sa používa ako prírodný obnovovač vlasov.

Čaj vyrobený zo semien senovky gréckej pomáha pri mnohých ochoreniach. Pôsobí posilňujúco na celkovú slabosť, rovnako ako povzbudzuje chuť do jedla a je mierne preháňadlo. Pri ochoreniach dýchacích ciest, ako je bronchitída a kašeľ, má expektoračný účinok. Posilňuje tiež imunitný systém a môže znižovať horúčku. Jeho antibakteriálne účinky môžu znižovať zápach z úst.

Pískavica je tiež mnohým známa ako prísada do čajových zmesí z pŕs. Jeho účinok na tvorbu mlieka je spôsobený steroidnými saponínmi obsiahnutými v rastline. Toto je fytohormón, ktorý je veľmi podobný našim hormónom.

Čaj pôsobí proti vypadávaniu vlasov a stimuluje nový rast.

Na šálku infúzie budete potrebovať:

2 lyžičky semien senovky gréckej
250 ml vody

Semená nahrubo zomelieme.
Zalejeme ju studenou vodou a po troch hodinách privedieme k varu.
Kmeň.

Ak chcete, môžete čaj osladiť trochou medu.

Obálka s pískavicou gréckou

V prípade zápalových kožných ochorení, ako sú napríklad vredy, ale aj reumatizmu alebo artritídy, môže poskytnúť úľavu obklad s pískavicou gréckou. Ak dôjde k zápalu dýchacích ciest, ako je kašeľ alebo zápal priedušiek, obálka umiestnená na hrudníku pomáha uvoľniť hlien.

Najskôr si urobte čaj so semiačkami a nechajte trochu vychladnúť. Potom vložte do záparu bavlnenú handričku, vyžmýkajte ju a položte na vrch.

Pískavica grécka pri cukrovke

Účinok ďateliny na zníženie hladiny cukru v krvi pri cukrovke bol preukázaný už v mnohých štúdiách. Jednou z možných foriem aplikácie je nápoj z pískavice gréckej.

Za týmto účelom zalejte 150 ml vody práškom zo semien senovky gréckej a nechajte ich asi dve hodiny nasiaknuté. Pred pitím preceďte. Za deň by sa nemalo vypiť viac ako päť pohárov.

Starostlivosť o vlasy s pískavicou gréckou

Účinok senovky gréckej na vypadávanie vlasov je známy už od staroveku a bol dokázaný už aj vo vedeckých štúdiách. Presná príčina účinku nie je zatiaľ známa. Podľa predpokladov je účinok podporujúci rast vlasov spôsobený aktívnymi zložkami vitamín B3 a diosgenín obsiahnutými v pískavici gréckej, ktoré blokujú hormóny spúšťajúce vypadávanie vlasov.
Obzvlášť ženy v menopauze sú stratou vlasov ovplyvnené hormonálnymi zmenami a môžu mať úžitok z vnútorného použitia vo forme čaju alebo externe z balíčka proti vypadávaniu vlasov.

Balíček pískavice proti vypadávaniu vlasov

Na balenie vlasov budete potrebovať:

2 lyžice čerstvých listov alebo semien senovky gréckej
Voda alebo kokosový olej

Listy najemno narežte alebo semená namažte.
Zmiešajte s trochou vody alebo zohriateho kokosového oleja na kašu.
Nechajte dve hodiny napučať, vmasírujte do pokožky hlavy a nechajte pôsobiť pol hodiny.
Opláchnite vodou (bez šampónu).

Balenie sa môže používať dvakrát denne. Vlasový folikul je posilnený a vlasy sa výrazne stávajú hrubšími. Aj plešiny by mali znovu získať rast vlasov.

Účinok senovky gréckej sa môže uskutočniť aj vnútornou absorpciou. Na to existujú kapsuly v obchodoch alebo sú k dispozícii online. Prípadne ich môžete jesť priamo, ako je popísané nižšie.

2 g semien senovky gréckej
voda
malta

Semená najemno pomelieme maltou.
Zmiešajte s trochou vody.

Najlepšie je užiť ich raz ráno a večer pred jedlom, pretože stimulujú chuť do jedla.

Kondicionér na vlasy proti rozštiepeným končekom a lupinám

Opláchnutie pískavicou gréckou dáva vlasom jemný, hladký a lesklý vzhľad a zároveň pôsobí proti štiepeniu končekov a lupinám. Pri opláchnutí postupujte rovnako ako pri príprave čaju a vlažnými si ho zalejte vlasmi. Potom krátko opláchnite.

Senovka grécka ako krmivo pre zvieratá

Pre svoj vysoký obsah bielkovín a množstvo výživných látok sa senovka grécka používa aj ako krmivo pre hospodárske zvieratá a hospodárske zvieratá.
Používa sa tiež na pomoc chorým zvieratám so zlou chuťou do jedla.
Rovnako ako obálka dokáže zvonka liečiť rany u ľudí, pomáha aj pri ranách a vredoch u domácich miláčikov. Iba mačky by nemali prísť do styku s pískavicou gréckou, pretože sú na ňu citlivé.

Semená tiež pôsobia na zvieratá ako mliečne výrobky a možno ich na to špeciálne použiť.

Účinok senovky gréckej na hormonálnu rovnováhu

Pískavica grécka má silný vplyv na hormonálnu rovnováhu. Zvyšuje tvorbu testosterónu, a preto môže mať pozitívny vplyv na potenciu u mužov a všeobecne na poruchy plodnosti u mužov a žien. Kvôli zvýšenej produkcii testosterónu je ďatelina často používaná športovcami a kulturistami na podporu hromadenia svalovej hmoty a na stimuláciu spaľovania tukov.

Pískavica grécka tiež obsahuje zlúčeniny podobné estrogénu, ktoré stimulujú rast prsných buniek a majú regulačný účinok na návaly horúčavy a zmeny nálady počas menopauzy.

Uznania a zbieranie tipov

V južnom Nemecku a alpskom regióne sa pískavica grécka vyskytuje príležitostne vo voľnej prírode. Dorastá do 30 - 80 centimetrov a obľubuje hlinité, slané pôdy so slnečným stanovišťom.

Má tri opakvejčité listy rovnakej veľkosti.
Listy rezané na okraji listu sú dlhé 1,5 až 4 cm a široké 0,4 až 1,5 cm.
Paličky sú na spodku zrastené so stopkou.
Kvety majú krátku stopku.
Kvety sedia jednotlivo alebo v pároch a majú silnú vôňu čerstvého sena.
Farba kvetu je biela, mierne krémovej farby.
Obdobie kvitnutia je od apríla do júla.
Vyvíjajú sa strukoviny veľké asi 10 cm, každé obsahuje asi 10 až 20 semien.
Tvorí dlhý koreňový koreň s vláknitými bočnými koreňmi a uzlíkmi.

Tipy na pestovanie

Senovka grécka uprednostňuje hlinité, slané a suché pôdy s dostatkom slnečného žiarenia, ale inak je nenáročná. Sejbu je možné vykonávať vonku medzi aprílom a júnom. Semená by mali byť umiestnené asi jeden palec do pôdy, pretože budú klíčiť v tme. Potom udržujte vlhký.