Séria Slim-Water-Diet BILD-Doro zhodila 2,3 kila - zdravie

recept

Príprava Recept na štíhlu vodu

Pre štíhlu vodu potrebujete iba vodu, čerstvý zázvor, stredne veľkú uhorku, stredne veľký citrón a 12 listov mäty.

série

3 kilá za 4 dni Takto štíhla voda zmyje kilá

Nová revolúcia v stravovaní z USA: „štíhla voda“ nechá libry roztopiť. Testované osoby zhodili viac ako 3 kilá za 4 dni.

Riedka voda diéta Testujem novú metódu!

Od zajtra bude len riedka voda. Ja, Dorothea Misch (41), vedúca redakčného tímu čitateľov BILD, testujem novú stravu (3 kilá za 4 dni).

Vodná strava, 2. deň kolega Doro už schudol 1 kilo

Dnes sa začína deň 2 mojej diéty so štíhlou vodou. Vlastne som už schudla 1 kilo! Od mojich kolegov už existujú pochvaly.

Vodná diéta, 3. deň „Moje brucho je oveľa plochejšie“

Dnes je tretí deň mojej diéty so štíhlou vodou. Výsledok - nepretržitá strata, dnes ráno: 67,1 kíl. Som na dobrej ceste.

Štyri dni som prehltla štíhlu vodu a jedla som veľmi málo. Výsledok: Vážim iba 66,3 kila, obvod pása 82 cm. 2,3 kilogramu je fuč, obvod 4 cm tiež - na to som skutočne hrdý!

Nie toľko chudnutia, ako sa očakávalo - za štyri dni by to mali byť tri kilá. Ale stačí.

Pre mňa je to potvrdenie, že metóda slim-water funguje. A nebolo to vôbec zlé! Teraz si uvedomujem, že sa zaobídete s malými porciami bez toho, aby ste boli hladní.

V príprave vody so zázvorom a citrónom budem pokračovať, stal som sa skutočným fanúšikom. Chutí tiež skutočne vynikajúco teplá, najmä teraz v zime.

Napriek tomu: Prvý kúsok syra a červené víno, ktoré k tomu patrili, boli, úprimne povedané, skutočnou lahôdkou.

---