Sexualita v starobe - Zostáva túžba - SWR2
V spoločnosti, ktorá predstavuje sex otvorene až na hranicu bolesti, sa v prípade starých ľudí stáva zvláštne ticho. Aj oni však chcú a majú sex.
Berlínsky sexuológ a klinický psychológ Christoph Josef Ahlers sa sťažuje, že chápanie sexuality je stále obmedzené. „Nebo na zemi“, ako sa volá jeho posledná kniha, môžu zažiť tí, ktorí sa nepozerajú kriticky na každý detail. Vek by sa tomu mal skutočne dosiahnuť. Ale žijeme v spoločnosti, ktorá venuje mimoriadnu pozornosť vonkajším prejavom.
Sexualita v starobe je stále tabu. Mnoho ľudí podľa Christoph Josef Ahlers predpokladá, že sexualita je spojená s mladistvým vzhľadom a príťažlivosťou. Samozrejme to tak nie je. Iba z body-narcistickej perspektívy našich systémov sociálneho hodnotenia sa sexualita starých ľudí javí ako nechutná alebo nevzhľadná. A vy si vlastne nechcete všetko predstaviť alebo vidieť, hovorí Ahlers.
Dlhšie sexuálne vzťahy
Sexualita v starobe sa stáva problémom čoraz viac ľudí, pretože sa výrazne zvýšila priemerná dĺžka života. Manželstvo trvalo v 19. storočí 20 rokov, potom ľudia zomierali. Dnes je - prinajmenšom pri porovnaní s dĺžkou života - dvakrát alebo trikrát vyššia. To vedie k výzve, že môžeme udržiavať vzťahy, vrátane tých sexuálnych, stále dlhšie. Chce to tiež oveľa viac ľudí, ako sa všeobecne predpokladá.
Na dĺžke vzťahu záleží
Federálne stredisko pre výchovu k zdraviu zverejnilo štúdie, ktoré objasňujú, že sexuálne aktivity sa nevyhnutne neznižujú s vekom, ale skôr s dobou trvania vzťahu. Každý, kto v starobe nadviaže nový vzťah, bude mať opäť viac sexu.
Mnoho mužov má miernu erektilnú dysfunkciu od 70 rokov, ale len veľmi málo z nich je impotentných a stále môžu mať erekciu aj po 90 rokoch. Ženy, ako často hovoria zdravotnícki pracovníci, by stratili záujem o sex kvôli hormonálnym zmenám po menopauze; trpel suchom a bolesťami pri pohlavnom styku. V skutočnosti môžu existovať, ale nie nevyhnutne, poškodenia.
Potreby verzus príležitosti
Štúdia švajčiarskych vedcov ukázala, že viac ako 50 percent opýtaných žien malo počas menopauzy sexuálny záujem a dokonca sa zvýšil o 8 percent. Podľa štúdie mala väčšina žien sexuálny záujem do konca 70. rokov. A vzrušivosť a schopnosť orgazmu zostali nezmenené.
Podľa reprezentatívneho celonárodného prieskumu z roku 2005 však iba asi štvrtina žien vo veku 65 rokov a viac má stále aktívny sexuálny život. Tento trend bude pravdepodobne stúpať, ale zatiaľ sa nijako zvlášť nelíši. Je to spôsobené aj tým, že niet partnera: Mnoho žien ovdovelo, je čoraz viac rozvedených a nechcú sa znovu zaviazať.
U mužov v rovnakej vekovej skupine je však podľa prieskumu stále viac ako polovica sexuálne aktívnych, čo sa od veku 75 rokov významne znižuje. Sexuálne túžby, fantázie a túžba po pohlavnom styku pretrvávajú až do vysokého veku.
Boj o potreby sa stáva zriedka
Naše sociálne predstavy o veku, podporené lekárskymi informáciami, sledujú hypotézu deficitu: Všetko sa zhoršuje a zhoršuje. Zdravie, vzhľad, telo funguje. Pokožka je ochabnutá, hladina hormónov klesá a sexuálne funkcie paralyzujú.
Na základe týchto pripísaní starnúci ľudia rozvíjajú očakávanie, že sa z nich musia stať bezpohlavné bytosti - aj keď sa cítia inak. Málokto berie tieto pocity vážne - a bojuje za svoje potreby. Ste to vy, kto končí v praxi u Christoph Josef Ahlers. A prvá otázka, ktorá trápi väčšinu klientov, je: je nám to dovolené?
Medzi páry, ktoré prichádzajú na prax Christoph Josef Ahlers, patria páry v polovici 80. rokov. Po období vyjasňovania niektorí zažijú po prvýkrát v živote intimitu bez strachu a bez stresu. Kľúč k tomu spočíva v rozšírenom chápaní sexuality: intimity, nehy, bezpečnosti - a nielen v mechanickom akte pohlavného styku.
Potraviny a televízia
V starobe môžu stále existovať staré ťažkosti - zahanbené ticho a potlačenie sexuality. Môže to však tiež viesť k neočakávaným stretnutiam, naplneniu a oslobodeniu.
V mnohých inštitúciách samotné základné podmienky sťažujú dosiahnutie pocitu bezpečia, ktorý je nevyhnutný pre úspešnú intimitu. Spravidla chýbajú útulné zákutia, čas a miesta na ústup a potrebná komunikácia. A na mnohých miestach tiež nechýba otvorenosť zamestnancov k tejto téme - ale pravdepodobne je čas vyrovnať sa s pomerne podriadenou potrebou, pretože ošetrovacie tímy sú často chronicky nedostatočne obsadené.
Túžby a preferencie aj v starobe
Ak je možné dosiahnuť sexualitu, mnoho obyvateľov si oddýchne, je vyrovnanejších, spoločenských a menej agresívnych. Jedným z opatrení preto môže byť zamestnanie sexuálnej pracovníčky. Niekedy to však nie je potrebné, ak sa napríklad pár cíti byť v zariadení priťahovaný.
Sociologička Ruth van der Vight-Klußmann dúfa v budúcnosť otvorenejšej komunikácie o tejto téme, aj keď len v podobe rozšírených biografických listov, ktoré možno preventívne vyplniť doma. Tu je možné v počiatočnom štádiu zistiť želania a preferencie.
Pre sexualitu platí toto: Existujú zmeny súvisiace s vekom, ale nie s vekovým limitom. Tí, ktorí sa vytrhnú z konvenčných myšlienok, môžu k veci pristupovať uvoľnenejšie a zažiť toho veľa. Možno dokonca objavíte podstatu sexuality.