Sherpa marhuľový koláč - recepty na kalórie
Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, názory a tipy na recept - retete.slabutele.ro

prísady
- Marhuľa: 1 kg (bez semien)
- Organické vajcia: 6 kusov (oddeliť bielok od žĺtkov)
- Stevie, sladidlo: 5ml
- Surový cukor: 2 lyžice (40 g)
- Mandle: 50g
- Celozrnné ovsené vločky: 6 lyžíc (120 g)
- 1 vrecúško do pečiva (10 g)
- jadro z polovice vanilkového struku
- 1 lyžička soli
Spôsob prípravy
Žĺtky sa oddelia od bielkov a potrú sa stéviou a jadrom z polovice vanilkových strukov.
Bielky vyšľaháme so soľným práškom, potom s 2 lyžicami cukru, potom po troškách vareškou vareškou zapracujeme zhora nadol. Múku preosejeme a zmiešame s práškom do pečiva, potom ju pomaly, pomaly, zhora nadol pridávame do vaječnej zmesi.
Vložte plech na panvicu, zalejte pripravenou zmesou, potom vložte marhule a mandle a vložte do predhriatej rúry na asi 40 minút. Dobrú chuť!
Recepty
Najnovšie recepty
cestoviny (cestoviny (múka z tvrdej pšenice, voda), slnečnicový olej, morská soľ) 66%, grilované kuracie prsia (kuracie prsia, slnečnicový olej, horúca paprika, paprika, soľ, korenie) 14 %, S.O.S .
šalátová zmes (ľadový šalát, rímska rasca, radikál, vlys), 33%, kukuričné zrná (kukuričné zrná, voda, soľ) 20%, varené zemiaky (zemiaky, voda, slnečnicový olej, morská soľ) 16,6%, tuniak (tuniak, kvetinový olej .
mango 37%, banány, jahody 10%, granola (ovsené vločky, med) 10%, mandle 5%, chia semiačka
Vrch: 6 vajec 200 g cukru 200 g múky 30 g kakaa 40 ml oleja 5 lyžíc studenej vody 1 vrecúško do pečiva Krém: 250 g mascarpone 200 ml šľahačky 200 g cukru 15 g želatíny 700 g čerešní Ozdoba: 200 ml šľahačky 100 g strúhaná čokoláda
Cesto: 3 vajcia 3 lyžice mlieka 1 lyžica vanilkovej esencie 150 g múky 1 čajová lyžička prášku do pečiva 1 štipka soli 180 g mäkkého masla Čokoládová ganache: 200 g bielej čokolády 180 ml tučného krému 20 g masla Ovocná poleva: 300 g ríbezlí paradajky .