Shopping USA - Shopping; v americkom supermarkete Body-Xtreme
Zaujímavé produkty a lacné nakupovanie
Aj keď obézni ľudia na svete žijú v USA, každý kulturista sa trápi kvôli dobrým podmienkam v štátoch na optimálne fungovanie svojho tréningu a stravovania.
Pohľad do amerického supermarketu odhalí príčinu celkom jednoducho: Neinformovaný spotrebiteľ je vydaný na milosť a nemilosť marketingového oddelenia so značným výberom, pretože zákazník vo väčšine prípadov nekupuje to, čo chce, ale to, čo prináša trhu najväčší zisk. Navyše často existujú ponuky, v ktorých je veľkými písmenami inzerovaná nižšia cena, ktorá sa však vzťahuje iba na určité množstvo.
Ponuka „kúpiť dva a získať zadarmo zadarmo“ tiež vyvracia skutočnosť, že produkt stojí v skutočnosti dvakrát toľko ako konkurencia.
Výhodné ceny často nie sú práve najlacnejšou ponukou. Tu pomáha pohľad na „cenu za základnú jednotku“, s ktorou je možné ľahko porovnať ceny jedného druhu v cene a určiť cenu za OZ, libru atď.
Kulturisti samozrejme pri výbere nájdu aj to, po čom túži ich srdce. Súčasťou pultu na mäso je dobrý výber ver. Steaky, pri ktorých by ste ako kulturista mali hľadať „sviečkovicu“, ktorá je obzvlášť chudá.
Ak máte v mäse povolený príjem trochu viac kalórií kvôli mimosezóne, stojí za to sa pozrieť na takzvané „karbonátky“, čo sú kvázi fašírky, ktoré sú lacno ponúkané v baleniach s hmotnosťou nad jedno kilo vyrobené tiež z vysoko kvalitného mäsa.
Pokiaľ ide o ryžu, supermarket by samozrejme rád videl v nákupnom košíku starý dobrý strýko Bens. Ak sa trochu skloníte, často nájdete lacné alternatívy zabalené vo veľkých vreciach.
Mlieko je v USA bohužiaľ podstatne drahšie ako v Nemecku, ale je dostupné aj ako plnotučné mlieko, mlieko obohatené o vitamín D alebo s 1, 2, 3 alebo bez percenta tuku.
Vajcia sú k dispozícii v rôznych nominálnych hodnotách a v každej dostupnej veľkosti. Alebo môžete použiť tekutý vaječný bielok. Existuje varianta v Tetrapakoch aj hotové porcie v pohároch.
Mali by ste si však pozorne prečítať obal, pretože niektoré výrobky z vaječného bielka sú spracované betakaroténom a arómami tak, aby vyzerali a chutili ako normálne miešané vajcia, ale sú vyrobené iba z vaječného bielka. Praktické - ale ak neviete, môže to spočiatku spôsobiť úžas už pri prvom pečení.
Ak si chcete jedlo osladiť, v USA je to isté. Na výber sú bezkalorické sladidlá ako Stevia, Truvia, Equal, Sweet & Low a ďalšie.
Tí, ktorí chytro nakupujú, môžu dostať dokonalé potreby na kulturistiku v každom supermarkete; jednoducho to nie je o nič lacnejšie ako v Nemecku, pretože vďaka konkurenčným nákupom od spoločností Aldi, Lidl & Co. už máme v tejto krajine veľmi nízku cenovú hladinu.
Viac noviniek
Arnold Classic 2020 - blesková správa
William Bonac získava druhé víťazstvo