Šialená diéta! Insider odhaľuje tajomstvo vysnívaného tela Amal Clooneyovej TAG24

Páni, to telo! Ako to zvládla Amal Clooney?

odhaľuje

Hollywood - Advokátka pre ľudské práva Amal Clooney (39) má svoju štíhlu postavu späť len dva mesiace po pôrode dvojičiek Elly a Alexandra a vyzerá ohromujúco. Ale manželka Georga Clooneyho (56) má tiež veľmi prísnu diétu.

Páni, to telo! Ako to dokázala? S veľkou disciplínou, tvrdým tréningovým programom a počítaním kalórií!

Pretože matky dvojčiat nerobia veci väčšinou o polovicu, platí to aj pre jej stravovací program.

A anonymný zasvätený o tom teraz hovoril v časopise „Heat“: „Jedáva ryby dvakrát denne, najmä lososa, makrelu a mečúňa. Na raňajky má zvyčajne polievku z morských rias a niekedy aj varené vajce. Amal si na obed a večeru objedná ryby. a cícer, s humusom na celozrnnom sušienke, „plus čerstvá zelenina ku každému jedlu, odhaľuje tajomstvo krásnej.

K dispozícii je tiež náročné cvičenie: hodina behania alebo chôdze každý deň, po ktorých nasleduje 20 minút silového tréningu alebo 30 minút pilates. Teraz už vieš.