Silné potenie Užitočné informácie a tipy EDEKA

Premočené oblečenie a nepríjemný zápach sú nielen nepríjemné - masívne obmedzujú váš každodenný život. Takéto hojné potenie nie je výsledkom nesprávnej hygieny, ale má patologické príčiny. Objavte všetko, čo potrebujete vedieť o chorobe a možných liečebných metódach!

silné

Výdatné potenie: ide o hyperhidrózu

Potenie po fyzickej námahe alebo v extrémnych horúčavách je normálne - a dokonca zdravé. Telo v skutočnosti tento proces využíva na to, aby sa ochladilo. Keď sa pot odparí, teplo sa z neho odvádza. Chráni pred prehriatím.

Ak sa však človek potí podstatne viac, ako by bolo potrebné na reguláciu tepla, hovoria lekári o takzvanom hyperhidróze. Na túto chorobu nepomáha ani najsilnejší antiperspirant. Postihnutí trpia potením podobným bystrine. Typické je aj silné nočné potenie.

Príčina ochorenia: nadmerne stimulované mazové žľazy, ktoré nielen nadmerne reagujú na fyzickú námahu alebo teplo, ale aj na stres.

Liečiť silné potenie: Liečba hyperhidrózy

Najskôr zlá správa: hyperhidróza sa nedá úplne a natrvalo vyliečiť. Dobrá správa: K dispozícii sú liečby, ktoré časom minimalizujú príznaky.

Jednou z nich je botoxová terapia. Nervový jed sa vstrekuje do postihnutých oblastí tela pacienta, napríklad do podpazuší. Výsledok: potné žľazy sú znecitlivené a niekoľko mesiacov masívne obmedzujú svoju činnosť.

Ďalším dobre známym liečebným prístupom je takzvaná ionoforéza. Počas tohto ošetrenia prechádza elektrina postihnutými oblasťami pokožky. To má za následok tiež istý čas výrazne znecitlivené potné žľazy.

Zmierňovanie nadmerného potenia: opatrenia pre každodenný život

Bez ohľadu na to, či trpíte skutočným nadmerným potením alebo sa len viac potíte: Pomocou nasledujúcich tipov môžete minimalizovať tok potu a nepríjemný zápach.

  • 1. Stavte na relaxáciu. Cvičenia ako jóga, meditácia alebo autogénny tréning znižujú vaše vnímanie stresu. Výsledok: potenie spôsobené napätím sa zníži.
  • 2. Spoliehajte sa na denné striedavé sprchy. Zmena z teplej a studenej trénuje váš obeh. To tiež stabilizuje transpiráciu.
  • 3. Ohoľte postihnuté oblasti. Nepríjemný zápach potu spôsobujú iba baktérie. A na chlpatej pokožke žijú obzvlášť veľa.