Šiša tabak a diabetes inzulín - všeobecné informácie o tabaku z vodnej fajky
Nemám cukrovku, ale napriek tomu veľmi rýchlo chudnem, bez sacharidov (bez cukru, múky, škrobu - viac mäsa atď.).
Teraz vyvstáva otázka, či fajčenie shisha mení hladinu inzulínu kvôli cukru, ktorý obsahuje, alebo či spôsobuje uvoľňovanie inzulínu!?
Môže vodná para vôbec obsahovať cukor? (chutí to tak)
Neviem, či je to správne fórum. ak nie, prosím pohnite sa.
Poznáte adresu vlhkého tabaku vo FFM? PN prosím =)
ak sa chcete stravovať zdravo, musíte si nechať dať šišu.
to by však nemal byť problém so sacharidmi. toľko, koľko ich tam je, pravdepodobne budete v priebehu dňa nevedome brať stokrát viac.
Jeden pre aladin_shisha
Tabak je zahrievaný dreveným uhlím, arómami (!) A tabak sa odparuje, čo vedie k dymu s príchuťou. Podľa mňa s cukrom nič nie je.
Život je skoro ako šiška. Zvonku okrúhle, vo vnútri prázdne.
[Homer Simpson]
Ako si však vysvetlíte sladkú chuť na jazyku?
Originál od toter_hahn
ak sa chcete stravovať zdravo, musíte si nechať dať šišu.
to by však nemal byť problém so sacharidmi. toľko, koľko ich tam je, pravdepodobne budete v priebehu dňa nevedome brať stokrát viac.
To určite nie. Zjem 20 g (niekedy 60 g) uhľohydrátov denne a nechcem sa z toho dostať z fajčenia (pri ktorom sa za 9 mesiacov rozpustilo 41 kg bedrového zlata, hoci konzumujem podstatne viac kalórií).
Fajčenie nemá nič spoločné s diétou. Chcel by som však len vedieť, či má fajka shisha vplyv na hladinu inzulínu.
Poznáte adresu vlhkého tabaku vo FFM? PN prosím =)
Upravené raz, naposledy dannybo (29. mája 2006).
Originál od dannybo
@ PowerBooster
Ako si však vysvetlíte sladkú chuť na jazyku?
Nie všetko, čo sa blyští, je zlato. Cukor by skaramelizoval, čo je sakra nezdravé a navyše by chutilo inak ako „sladko“. Napríklad: Mätový tabak vyrobený sami: Z mätového oleja sa uvoľňujú rôzne pary, ktoré sa ako dym prenášajú do vašich pľúc ako nosič. A o sacharidoch: odkiaľ majú pochádzať? Tabak ako rastlina obsahuje viac vlákniny, takže v ňom nie sú takmer žiadne sacharidy, a ak áno, boli by 1.) nevstrebávané dymom. 2.) Nie sú sacharidy strávené v pľúcach?.
Život je skoro ako šiška. Zvonku okrúhle, vo vnútri prázdne.
[Homer Simpson]
Originál od dannybo
že mi za 9 mesiacov roztopilo 41 kg bedrového zlata
Môžem len povedať: rešpektujte, pokračujte, buďte vždy dôslední
Vlastne si neviem predstaviť, že v dyme, ktorý vdychujete, je stále cukor, ale ako už bolo spomenuté, ak chcete jesť sto percent zdravo, nemali by ste fajčiť šišu vôbec. Takže skôr niečo v strede, ako je fajčenie hlavy raz alebo dvakrát týždenne, to nijako výrazne neovplyvní môj názor.
V tabaku už sú sacharidy: v melase!
Ťažko však verím (ak sú v dyme nejaké sacharidy - čomu neverím), že dokážete absorbovať kalórie pľúcami. Inak by som dosť pribrala za čas, keď som pracovala v reštaurácii (ok, aj som to urobila, ale nie kvôli tuku vo vzduchu, ale kvôli tomu, že som jedla toľko).
No rešpekt k výkonu! 41 kg nie je málo!
Myslím si, že vaša strava s nízkym obsahom uhľovodíkov je veľmi dobrá a vážim si vás, že sa podľa plánu riadite tak prísne. Len tak ďalej! Nezabudnite však každú chvíľu trénovať svoje svaly. S dobrým kombináciou oboch budete mať čoskoro vynikajúci výsledok.
nemaj plan sry
skladovanie tabaku.Havana Mango, hrozno, cola, ovocie, banán
Layalina Spýtaj sa Apple, Peach
Naklah Tropicana
V prvom rade ďakujem za početné odpovede a poďakovania. To je povzbudivé, 10 kg musí ešte ísť preč, ale bez pohybu je už málo čo robiť, takže sa nakoniec musím zapotiť.
Moje zdravie je pre mňa dôležité, ale musíte žiť a to zahŕňa aj nezdravé veci. Takže budem naďalej fajčiť každý deň. Koniec koncov, po dobu 12 rokov som fajčil 1 - 2 balenia cigariet denne (prestal som byť unavený a stále som schudol) a snažil som sa zničiť svoje telo inými spôsobmi
Mojou starosťou je len to, aby som svoju váhu opäť nepokazila, pretože chudnem iba pri správnej kontrole inzulínu. Pretože cukor je už absorbovaný cez sliznice, môže sa stať, že dym obsahuje cukrové pary alebo podobne (tuk je tiež vo vodnej pare pri varení) a dostáva sa do krvi v ústach. Ak by to tak bolo, musel by som vo svojej strave vynechať určité veci, aby sa nemusel pridávať všetok kcal, ktorý zjem počas dňa (to by bol prípad výdaja inzulínu).
Nejde teda o moje zdravie, pretože inak by som prestal fajčiť šišu úplne
Osobne si neviem predstaviť, že dym alebo vodná para niečo obsahujú. Je ale možné, že niekto mal inú skúsenosť. Neviem si predstaviť, že nie je ani jeden z 6000 členov, ktorý už o tom premýšľal.
Ďalej. ako inak by som mal presvedčiť prísnych „spoludedičov“, aby fajčili šišu?:))
Poznáte adresu vlhkého tabaku vo FFM? PN prosím =)