Skin Saggy After Weight Loss - Dermatology - med1
Obliekol som si a schudol asi 10 kíl. Odvtedy moja pokožka trochu spala všade tam, kde sa počas priberania nahromadil tuk, a už nie je taká pekná a hladká ako predtým. Na miestach, kde sa neusadzoval tuk, napr. na predlaktiach je pokožka stále rovnako napnutá a hladká ako kedykoľvek predtým. Už sa mi nepáči moja pokožka, hlavne na bruchu.
Musím sa zmieriť s tým, že moja pokožka zanevrela na moje priberanie a už nikdy nebude taká krásna ako kedysi, alebo sa mi oplatí usilovne ju krémovať a lúpať? To niečo prináša?
Ako rýchlo ste schudli? Vyhladovali ste sa do 2 mesiacov? Alebo to bol pokles z dlhodobého hľadiska a po malých krokoch?
Ak je to tak, je normálne, že pokožka teraz klesá. Reforma si vyžaduje čas. Športovať. Pravdepodobne máte tiež zlé spojivové tkanivo, a preto teraz visí. Pretože o 10 kíl menej a pokožka tak často neklesá.
Vždy sa odporúčajú masáže kefami a potom po sprchovaní studené alebo chladnejšie odliatky. A potom trpezlivosť, bude to v poriadku, ak nie ste príliš starí.
Mám 28. Je to príliš staré?
Ako rýchlo ste schudli?
Preto by ste mali počas chudnutia športovať. Ale aj potom cvičenie pomáha tonizovať telo!
Schudla som veľmi rýchlo, do 2 alebo 3 mesiacov. Bez cvičenia alebo hladovania som jednoducho vysadil antidepresívum.
- 2. januára 2013
Aj ja mám túto prebytočnú pokožku po schudnutí 16 kíl a stále musím schudnúť asi 7 kíl. Moje brucho, nohy a ruky to do istej miery prežili a teraz mám skutočný problém na krku, pod bradou. Nechcem tým povedať, že je to morčací krk, ale pripomína vám to. Vytvorili sa pozdĺžne vrásky a pod bradou je kývanie. Keď som mal na sebe tých 16 kíl viac, bola tam neskutočne tučná dvojitá brada. Vobec nerozumiem. ale dostal som sa extrémne brutálne pod bradu až po uši. Vyzeralo to hlúpo a takmer som nevyšiel z domu bez toho, aby som si všetko zakryl šatkami až po ústa. Ale teraz tam kvôli tomu bezvládne hľadám. Mám tiež šancu znova to vylepšiť?