Školenie BreathWalk® • Nájsť trénera • Intenzívne školenie • Prednášky • Stimuly •
Kombinácia tréningu, jogy a meditácie
Dýchanie a chôdza sú dve najprirodzenejšie veci, ktoré robíme.
BreathWalk integruje dýchanie, chôdzu a meditáciu do špeciálnych cvičebných schém,
vytvoriť novú životnú silu.
Breathwalk možno označiť ako fyzický tréning,
že vitalita a zároveň osobný rast
a podporuje meditačné zážitky.
Náš dych je tajný kľúč.
Sú to rôzne vzorce nášho dychu,ktoré tvoria tajný kód nášho nervového systému.
Kombinácia jogy, meditácie a chôdze je prospešná pre telo i dušu. Čistí vašu hlavu, zlepšuje vytrvalosť, posilňuje imunitný systém a pomáha vám pri chudnutí.
BreathWalk ® kombinuje chôdzu, vzorce vedomého dýchania, všímavosť a cvičenia jogy vo viac ako 16 programoch. Každý program Breathwalk vám poskytne krásne a efektívne cvičenia. Dáva vám možnosť slobodne si zvoliť úroveň svojej energie, svoje nálady a stav mysle. Breathwalk vždy zvyšuje našu vitalitu a zvyšuje duševnú čistotu.
2 intenzívne víkendy s praxou a teóriou a 28 hodín lekcií. Súčasťou výcviku bez sprievodu je nácvik jogových pozícií, meditácia, dýchacie techniky a rôzne vitalizačné prechádzky v trvaní okolo 48 hodín. Posledný víkend sa koná záverečná skúška s praktickou časťou.
Prvý tréningový víkend si môžete rezervovať individuálne, aby ste sa naučili prechádzky. Cvičíte cez víkend 4 - 6 prechádzok a získate veľa teoretických a praktických poznatkov: dychové cvičenia pre každodenný život alebo na stres; Základy meditácie; Prechádzky, ktoré menia nálady a vzorce.
Hanka Sat Want Kaur a Fateh Singh sprostredkujú nielen dýchacie techniky, jogu a chôdzu mimoriadne precíznym spôsobom, ale aj podstatu dychovej chôdze, ktorá ďaleko presahuje vonkajšiu prax tela, dýchania a meditácie.
Školenie BreathWalk
Breathwalk je celosvetovo rastúcou praxou a používajú ho jednotlivci, wellness organizácie a spoločnosti. Výcvik trénera BreathWalk sa koná 2 víkendy a minimálne 48 hodín samostatného nácviku precvičovania techniky v priebehu niekoľkých týždňov.
Inštruktor a tím
Hanka Sat Want Kaur je zástupkyňou spoločnosti Breathwalk v Nemecku a certifikovanou inštruktorkou Breathwalk KRI a Gurucharan Singh. Niekoľko rokov úspešná v USA založila spoločnosť Breathwalk v Nemecku. Je učiteľkou pre Breathwalk, Sat Nam Rasayan a kundaliní jogu.
Nájdite trénera
Po oboznámení sa s Breathwalkom človek má účinné prostriedky na podporu fyzickej a duševnej rovnováhy. Znižuje sa stres a absorbuje sa nová energia. Účinky na zdravie sú rôzne. Tu nájdete inštruktorov BreathWalk vo vašej oblasti.