Školenie; Centrum voľného času Hains Freital
Moje školenie - také jedinečné ako ja
Bez ohľadu na to, či chcete zdravo a trvalo znižovať váhu, predchádzať alebo zmierňovať bolesti chrbta alebo sa len baviť športom a cvičením, náš fitnes klub vám ponúka najmodernejšie vybavenie, lekárske merania a diagnostické postupy na zistenie vašej osobnej úrovne kondície, klimatizované tréningové miestnosti, rozmanitú škálu skupinového fitnes a technicky prvotriedne vyškolený personál, ktorý permanentne sprevádza vaše školenie.
Vďaka nášmu špeciálne vyvinutému konceptu podpory vám umožníme optimálne zahájiť tréning a poskytneme vám prvotriednu podporu hneď od začiatku.
Vybavenie a osobné školenie
Váš individuálny tréning sa začína.
Práca, rodina a každodenný život často znamenajú, že tréningové časy musia byť flexibilné. Náš fitnes klub vám ponúka nielen tréningové časy od 6:30 do 22:00, ale aj veľmi flexibilné časy pre zahájenie tréningu. Naši tréneri vás budú sprevádzať na požadované tréningové časy vo fitnes klube.
4 základné termíny osobného tréningu zabezpečia, aby ste začali trénovať flexibilne, cieľovo a štruktúrovane. Či už je to maratón, triatlon, tréning chrbta, tvarovanie tela alebo redukcia hmotnosti, nezáleží na tom, aký je váš osobný tréningový cieľ, spoločne vám položíme základ, aby ste tento cieľ dosiahli.
Viac informácií o začatí školenia sa dozviete na osobnej konzultácii. Dohodnite si termín 0351/65 209 624 alebo priamo vo fitnes klube.
Školenie kurzu
Vyberte si z viac ako 45 kurzov týždenne
Chceš si naozaj zacvičiť? Alebo radšej nájsť svoje vnútorné centrum? Určite nájdete svoj obľúbený kurz vo viac ako 45 kurzoch. Jednoducho precíťte hudbu napríklad na Zumbe a nechajte sa unášať. Naša ľahko sledovateľná tanečná fitnes párty spaľujúca kalórie určite dá zabudnúť na všetky každodenné starosti. Alebo cvičte konkrétne telo a dýchacie cvičenia s jogou.
Relaxácia a meditácia môžu uviesť myseľ, telo a dušu do harmónie. Ak sa jóga cvičí pravidelne, môže výrazne prispieť k duševnej a fyzickej rovnováhe, a tým pomôcť zostať zdravým. Čokoľvek potrebujete - máme to!
Individuálne školenie podporované alternatívnymi odborníkmi
Individuálny koučing pod dohľadom alternatívnych odborníkov na optimálne spaľovanie tukov
Nielen naša strava, ale aj každodenný život sú jedinečné a individuálne. Spolu s nami vytvorte recept na úspech, ako žiť zdravo a byť štíhli.
Berú sa do úvahy vaše osobné citlivosti a preferencie. Nechajte nás upraviť časovanie vašej stravy a konkrétny cvičebný program podľa vášho osobného rytmu života - s cieľom:
Schudnite a získajte zdravie a postavu.
Liečba ponúka:
- Terapia s Schüsslerovými minerálmi
- Tuina (čínska liečivá masáž)
- Podpora pri chronických chorobách a rakovine
- Odvodňovacie a detoxikačné postupy
Osobné školenie: 60,00 €/hod
Termín úvodnej konzultácie a informácie o balíkových ponukách môžete získať na čísle 0351/65 20 96 24 alebo priamo vo fitnes klube.
Carmen Beke je kvalifikovaná učiteľka športu a alternatívna lekárka s dlhoročnými skúsenosťami v rehabilitácii a športovej terapii, ako aj v zdravotne orientovanom fitnes priemysle.