SKRYTÉ VÝHODY v karfiole
Autor: AndreiArvinte/Dátum uverejnenia: 05-10-2018 13:10
Nakladaný karfiol je nielen chutný, ale aj veľmi zdravý. Aké sú úžasné výhody nakladaného karfiolu pre zdravie človeka.
Karfiol obsahuje sulforafan, zlúčeninu, ktorá môže interferovať s vývojom rakovinových nádorov. Je tiež bohatý na vitamíny a minerály, čo znamená lepšiu imunitu a lepšie celkové zdravie. Takže tu sú výhody nakladaného karfiolu.
„Nakladaný karfiol má vďaka obsahu minerálnych látok, potravín a probiotík veľmi silný antioxidačný potenciál. Pravidelná konzumácia tejto zeleniny teda zabraňuje vzniku rakoviny hrubého čreva, prsníka, vaječníkov a prostaty.
Účinky sa oveľa zlepšia, keď sa skombinujú s kurkumínom, silnou látkou v kurkume.
Okrem sulforafánu obsahuje aj draslík. Je známe, že má priaznivé účinky na kardiovaskulárne zdravie. Nakladaný karfiol teda zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a zahusťuje steny ciev.
Zápal v tele prispieva k zhoršeniu zdravia. Zelenina obsahuje zlúčeniny so silnými protizápalovými vlastnosťami, ako je indol-3-karbinol, ktoré zabraňujú nástupu zápalových reakcií v tele “, píše Antena3.
Naše odporúčania
Americký veľvyslanec v Rumunsku Adrian Zuckerman vyjadruje sústrasť rodinám tých, ktorí zahynuli v r
Prenos viac ako 13,76 milióna lei, respektíve 2,82 milióna eur, je zaregistrovaný na…