Skúsenosti s Borisovým 77denným programom (fitnes, postava na pláži)

Dobrý deň, len som sa chcel spýtať, či už niekto vyskúšal 77 dňový program a či je úspešný? Boli by sme veľmi vďační za vaše správy.

programom

4 odpovede

Huhu, aj ja som to urobil!:-)

V 21-dňovom programe som schudol takmer 4 kg. Bol tiež spokojný:-)

Aj to môžem potvrdiť. Som vlastne niekto, kto sa stravuje mimoriadne nekontrolovateľne. Ale nejako to bolo s plánom naozaj ľahké. Nech už je dôvod akýkoľvek

V skupine na Facebooku som pre účastníkov vždy našiel veľmi dobrú podporu a o skúsenosti s Marianne sa môžem podeliť iba s otázkami e-mailom. Do niekoľkých minút ste dostali odpoveď bez ohľadu na čas.

Teraz k mojim výsledkom.

Urobili domáci program na 77 dní.

Predtým som mal na tele neatraktívnych 150 kíl. Po programe v novembri ešte 76kg. A teraz, potom, čo som pokračoval v pokuse o implementáciu stravy po programe, stále 72 kg. A som šťastná, ako som už dlho nebola. A som veľmi rada, že som našla tú správnu cestu cez 77-dňový program.