Sladký banánový kváskový kastrol obľúbený u detí

kastról zo sladkého banánu

Takéto sladké varechy sú obzvlášť obľúbené u detí. A pomáha rodinám šetriť pomocou takýchto lacných rajničiek.

Zloženie:
1 banán 30 centov
250 g nízkotučného tvarohu 65 centov
1 vajce 20 centov
10 gramov cukru 1 cent
1 balenie vanilkového cukru 30 centov
1 polievková lyžica múky 1 cent
1 citrón 20 centov

požadované kuchynské spotrebiče:

A takto sa vyrába kastról z banánového kvarku:

1 banán miešajte do peny a zmiešajte ho s 250 g odkvapkaného nízkotučného tvarohu, 1 žĺtka, 10 g cukru, 1 balíka vanilkového cukru, 1 lyžice múky a nastrúhanej kôry z 1/4 neupraveného citróna ručným mixérom dohladka. Zložte 2 vyšľahaný sneh z bielkov. Nalejeme do obalenej zapekacej misy, dáme piecť do vyhriatej rúry na 200 stupňov na 30 minút.

K dispozícii je tiež pomarančová omáčka: 150 ml pomarančového džúsu, 5 g cukru, 1/2 čajovej lyžičky kukuričného škrobu a 1/4 čajovej lyžičky škorice privedieme do varu.

Cena za kastról z banánového kvarku

The Kastról z banánového kvarku je šťavnaté, nadýchané, sladké jedlo.

---