Slávny odborník na výživu; Zlo v našich životoch nepochádza z potravy, ale zo vzduchu
Mihaela Bilic, slávna výživová poradkyňa, napísala na svoju stránku na sociálnej sieti správu, prostredníctvom ktorej zvyšuje poplašný signál.
Odborník na výživu tvrdí, že „to, čo jeme, je dôležité, ale oveľa dôležitejšie je to, čo dýchame!“
"Zlo v našich životoch nepochádza z potravy, ale zo vzduchu."
Kedykoľvek ochorieme alebo sa necítime dobre, prvá myšlienka, ktorá nám príde na myseľ, je „musím si dávať väčší pozor na stravu, jesť zdravo!“
Cítime potrebu obviňovať niečo konkrétne, logika našej mysle si vyžaduje vzťah príčiny a následku, nemôžeme akceptovať, že zlo alebo choroba prídu náhle. A aký lepší vinník existuje ako jedlo, jediný vonkajší prvok, ktorý si do tela každý deň privážame, či už chceme alebo nie.
Dôležité je to, čo jeme, ale oveľa dôležitejšie je to, čo dýchame!
Jedlo, obviňujem ju, je hlavným podozrivým, pretože ju vidíme, berieme ju rukou k ústam. Ale ako v každom policajnom filme, vždy sa ukáže, že vinníkom je ten, na koho nemyslíte, nad ktorým si nevšímate pozornosť a ktorý zostáva nepovšimnutý. A áno, pokiaľ ide o naše zdravie, je dôležité, čo jeme, ale dôležitejšie je to, čo dýchame!
Parazity, roztoče, vírusy a baktérie, až po prach a plesne
Vesmír, v ktorom vedieme svoje životy, sa zdá byť jednoduchý a jasný pri pohľade voľným okom, ale viditeľný cez lupu sa stáva hrozivým a komplikovaným. „Neviditeľní nepriatelia“ bol názov dokumentu, ktorý odhalil mikroskopický svet okolo nás, od parazitov, roztočov, vírusov a baktérií, až po prach a plesne. Pri prechode potravy z tráviaceho traktu do krvi sa do vzduchu dostávajú aj mikroorganizmy zo vzduchu, ktoré sa odtiaľ šíria po tele.
Bohužiaľ nevnímame riziko respiračných ochorení z jednoduchého dôvodu, že tieto patogény nevidíme voľným okom - to však neznamená, že neexistujú.!
V súčasnosti sme svedkami výbuchu autoimunitných chorôb a dramatického zvyšovania počtu ľudí trpiacich alergiami, chorobou, ktorej spúšťač zostáva často neznámy. Hovorí sa, že je ľahké sa brániť, ak viete, kto sú vaši nepriatelia, ale v prípade chorôb s respiračným vstupom sú nepriatelia neviditeľní, neznámi a navyše nie je ani v našich silách ich eliminovať.
Pokiaľ ide o kvalitu vzduchu, ktorý dýchame, nemáme na výber
Čo by sme mali robiť, keď je znečistený vzduch v našom meste, čo robiť, keď ideme na ulicu? Ak sa môžeme rozhodnúť, aké jedlo zjeme, bohužiaľ nemáme na výber, pokiaľ ide o kvalitu vzduchu, ktorý dýchame.
Alebo skôr sme to nemali, pretože v poslednej dobe u nás existujú senzory, ktoré monitorujú kvalitu ovzdušia, a aplikácie, ktoré vám môžu zadarmo a v reálnom čase prenášať stupeň znečistenia v meste.
Partnerstvo medzi spoločnosťami Philips a Airly je na začiatku, ale s našou pomocou sa sieť senzorov a miest, v ktorých sú nainštalované, znásobí a rozšíri sa nezávislá sieť monitorovania vzduchu v Rumunsku.
V súčasnosti je v Bukurešti, Brašove, Ploiesti, Sinaii, Kluži a ďalších mestách v krajine 45 senzorov. Do 31. marca 2020 prebieha kampaň „Rumunsko dýcha“, prostredníctvom ktorej spoločnosť Philips sľubuje 40% zľavu na nákup vnútornej čističky a inštaláciu druhého bezplatného snímača pre každý zakúpený vonkajší snímač.
Prečo čistička interiéru? Pretože zlé veci neprichádzajú iba zvonku!
Svetová zdravotnícka organizácia dospela k znepokojivému záveru. Stupeň znečistenia vzduchu vo vnútri domu je 2-5 krát vyšší ako vonku. A ak nemôžeme umiestniť čistiace filtre na ulicu, môžeme to urobiť vo svojom vlastnom dome.
Týmto spôsobom sa zbavíme 99,97% alergénov, nehovoriac o 100%: peľ, roztoče, spóry plesní, zvieracie chlpy, prach, dym, baktérie a vírusy až do 0,003 mikrónu, všetky zostávajú zachytené v 3 filtroch výkon čističa Philips.
Dokonca je vylúčený aj chrípkový vírus AH1N1. A kvalitu ovzdušia v domácnosti je možné sledovať v reálnom čase pomocou aplikácie Air Matters “, napísala Mihaela Bilic, slávna výživová poradkyňa, na svoju stránku sociálnych sietí.
Ahoj! Moje meno je Munteanu Daniela a patrím medzi zodpovedných ľudí, ktorí sa starajú o to, aby ste boli informovaní o všetkých druhoch spoločenských, ale aj osobných informácií. Svoju novinársku vášeň som objavil pred dvoma rokmi a môžem povedať, že táto profesia nie je vôbec ľahká, ale je mimoriadne náročná, plná dynamiky, ktorá prináša každý deň nové výzvy. Zároveň to vyžaduje veľkú dávku zodpovednosti. Ďakujem vám za uznanie aj za konštruktívnu kritiku!