Sniff slim - Znížte chuť do jedla vôňou časopisu Article

Čuchať štíhle nie je také ťažké. Ak chcete zabrániť pocitom hladu, môžete potlačiť chuť do jedla - vdýchnutím pachov a vôní.

Uverejnil: Redaktion in Diets 18. októbra 2010 0 1 077 pozretí

chuť

Častým dôvodom nadváhy je zdanlivo nikdy nekončiaci pocit hladu. A disciplinované občerstvenie na večeru nakoniec nestačí, pretože hlad neustupuje. Potrebujete účinný prostriedok na potlačenie chuti do jedla, ktorý z nich? Dobre fungujúcim kandidátom je náš vlastný nos, pomocou ktorého môžeme doslova „pričuchnúť“ k hladu.

Ako funguje štíhly čuch?

Väčšinou niečo vonia veľmi chutne, takže okamžite dostaneme chuť a potom sa podľa toho dobre najeme. Vôňa pokrmu však nielen povzbudí vašu chuť k jedlu, ale zaistí aj úplne prirodzený pocit sýtosti. Trik je jednoducho v tom, že koncentrácia pachu musí byť dostatočne vysoká. Zatiaľ čo ľahký zápach jedla - napríklad v kuchyni počas prípravy - stimuluje hlavne chuť do jedla, extrémne vysoké dávky vône môžu rýchlo navodiť pocit sýtosti.

Ako prídete k takýmto poznatkom?

Ako to často býva, táto jednoduchá, ale účinná metóda chudnutia bola objavená náhodne. Zistilo sa, že ľudia, ktorí dočasne stratili čuch (napríklad kvôli vedľajším účinkom liekov), jedli podstatne viac a následne aj pribrali. Len čo sa čuch vrátil, dotknutí ľudia však jedli podstatne menej a opäť sa znížila aj ich hmotnosť.

A ako sa v praxi „pričuchnete“ k štíhlosti?

V praxi to nie je také príjemné, ako si myslíte. Bežné vône jedla, ktoré nás obklopujú, nie sú dostatočné na požadovaný efekt pocitu sýtosti. Takže ak sa chcete „pričuchnúť k štíhlosti“, potrebujete inhalačný prístroj „naplnený“ špeciálnymi pachmi. K dispozícii sú tu veľmi odlišné vône, ako napríklad banán alebo jablko. V pravidelných intervaloch alebo pri chute sa ľudia namiesto okamžitého stravovania nadýchnu. Pocit sýtosti, ktorý sa teraz vyskytuje, zaručuje, že sa potom zje podstatne menej.

Vhodné pre každého?

Na túto formu stravovania sa môže spoľahnúť v podstate každý, kto chce schudnúť. Podporu v tejto diéte nájdu najmä ľudia, ktorí chcú výrazne schudnúť. Pre túto formu potlačenia chuti do jedla samozrejme nie sú vhodní alergici alebo ľudia, ktorí často trpia nachladnutím.

Ďalšie informácie nájdete na webovej stránke Aromaslim.

Ohodnoťte tento článok!

Páčil sa vám tento článok? Potom nám len povedzte svoj názor.