Sóda bikarbóna - prírodné riešenie na udržiavanie intímnej hygieny
Sóda bikarbóna, bežný produkt používaný najmä v kuchyni, môže uľaviť mnohým každodenným neduhom. To platí aj pre ženy v intímnej oblasti žien.
Existuje veľké množstvo výrobkov na intímnu hygienu, ktoré sľubujú účinné a zdravé čistenie pošvy. Pred výberom niektorého z nich si však myslite, že väčšina výrobkov tohto typu obsahuje veľa chemikálií, ktoré môžu spôsobiť zmeny vo vaginálnom pH. Namiesto toho si môžete sami vytvoriť riešenie pre vaginálnu hygienu a verte nám, že to nie je vôbec ťažké. Pokiaľ teda máte vo svojej kuchyni túto zázračnú ingredienciu, neváhajte ju použiť. Pomôže vám bojovať proti pošvovým infekciám a odstráni nepríjemný zápach z intímnej oblasti.
PH zdravej vagíny je mierne kyslé, pohybuje sa od 3,5 do 4,5. Ak sa zmení pošvové pH, nastanú tiež problémy.
Tu sú niektoré z dôsledkov zmeny vášho vaginálneho pH:
- plesňové infekcie (kandidóza)
- nadmerný pošvový výtok
- zlý zápach
- svrbenie
- bolesť pri pohlavnom styku
V týchto prípadoch pomáha použitie sódy bikarbóny pri čistení intímnej oblasti obnoviť pH. Bikarbonát je alkalický a neutralizuje kyslé produkty, čím upravuje pošvové pH na optimálnu úroveň.
Ako použiť
Umývanie pošvovej oblasti
Zmiešajte dve čajové lyžičky sódy bikarbóny v šálke vlažnej vody. Týmto roztokom si umyte celú intímnu oblasť, najmä vulvu a vstup do pošvy. Nakoniec ešte raz umyte čistou vodou a utrite čistým uterákom. Nedávajte nadmerné množstvo sódy bikarbóny, pretože príliš zásaditý roztok môže intímne miesto vysušiť.
Používajte ho ako soľ do kúpeľa
Pridajte pol šálky sódy bikarbóny do misky s vlažnou vodou. Tento roztok nalejte do vane do polovice naplnenej vodou a nechajte ju stáť 20 minút. Nakoniec roztok očistite vodou a utrite čistým uterákom.
Po menštruácii
Menštruačná krv má pH 7,5, vďaka čomu je pošvová sliznica po menštruácii suchá a svrbí.
Pred a po sexe
Spermia je alkalická, s pH 7,1-8, a môže meniť vaginálne.
Po použití vonných lubrikačných gélov
Vo väčšine prípadov majú lubrikačné gély pH 8, čo nakoniec spôsobí vysušenie pošvovej sliznice. Po horúcej noci teda použite roztok sódy bikarbóny na obnovenie prirodzeného pH.
Hormonálne výkyvy
Rovnako ako pri menopauze, tehotenstve alebo iných situáciách, ktoré môžu spôsobiť nerovnováhu vo vaginálnej flóre a zmenu pH. V takýchto prípadoch je najvýhodnejším riešením použitie sódy bikarbóny na intímnu hygienu.
Nepríjemný zápach a pošvové svrbenie
Tieto príznaky väčšinou poukazujú na vaginálnu infekciu a je možné ju liečiť prírodnou sódou bikarbónou.
Nemali by ste sa však vždy spoliehať na sódu bikarbónu, pretože niektoré gynekologické stavy si vyžadujú konzultáciu s odborníkom. Ak príznaky (svrbenie, zápach, nadmerné pošvové výtoky) nezmiznú ani po dvoch týždňoch používania tohto lieku, zavolajte gynekológa.
Ak nie ste v súkromí svojho domova a nemôžete pripraviť zázračné riešenie, či už ste na dovolenke alebo v kancelárii, môžete s istotou použiť intímne obrúsky napustené sódou bikarbónou. Zaisťujú správnu intímnu hygienu a eliminujú nepríjemné pocity a nepríjemný zápach a vy si budete užívať pocit sviežosti intímnej oblasti. Intímne obrúsky s roztokom sódy bikarbóny sú navrhnuté podľa predpisu odporúčaného gynekológmi a dermatologicky testované, takže ich môžete použiť toľkokrát, koľkokrát potrebujete.