Som Mircea a som alkoholik Medlife

Závislosť od alkoholu je choroba/Zdroj: PhotoXpress

Každý deň, od chvíle, keď sa zobudia, až kým nezaspia, im podvedomie povie, aby sa napili. Nad vôľou, kontrola. Mnoho závislých začína svoju nočnú moru pohárikom, chce si oddýchnuť alebo zabudnúť. Keď niekto odporučí konzultáciu s psychoterapeutom, všetko sa zdá byť absurdné a prehnané. Má kontrolu. Etiketa alkoholika ho necháva ľahostajným, choroba ho nevystraší: nie je to jeho kabát, nemusí ho nosiť. Ale fyzicky a psychicky závislosť od alkoholu mení jeho život. Pre Mircea sa to všetko začalo tým, že prišiel o niekoľko miliárd.

Komentujte túto tému Fórum MedLive.ro.

V roku 1960 Jellink E.M., ktorý opisuje stratu kontroly a abstinenciu. definoval alkoholizmus ako akúkoľvek formu použitia alkoholického nápoja, ktorá spôsobí škodu jednotlivcovi, spoločnosti alebo obom.

Muž starší ako 40 rokov (ktorého meno v článku nie je skutočné), 2. mája 2008, mu zostal v pamäti. Bol chorý, triasol sa a zvracal. Starší problém s pľúcami ho prinútil myslieť si, že tu treba hľadať príčinu. Po príchode na pohotovosť mu jeden z lekárov povedal niečo iné: chronická konzumácia. Musíte ísť na psychiatriu. Podozrivo hľadel: čo tam hľadať? Toto odporúčanie nezohľadnil ani vtedy, keď mu oznámili, že existujú dve možnosti: ráno ho nechytiť alebo sa po niekoľkých hodinách vrátiť na pohotovosť. Vrátil sa domov. Čoskoro ho však hospitalizovali na psychiatrii.

Funkcie sú zvonka ľahko rozpoznateľné a vo vašom prípade je ťažké ich prijať. Každý deň je alkohol nevyhnutný. Spravidla vo veľkom množstve, pretože telo si vytvorilo toleranciu. Ráno je malátnosť naliehavá a začne sa odparovať až potom, čo telo prijme svoju dávku alkoholu, aby mohlo začať fungovať. Často sa stretávame s túžbou stráviť veľa času v spoločnosti iných spotrebiteľov alebo s účasťou na aktivitách, ktoré sa skončia pri želanom nápoji. Bežné činnosti sa stávajú spomienkou: závislosť uberá rodine, priateľom, kolegom a všeobecne tým, ktorí nekonzumujú. Žiadna prekážka nie je príliš veľká: strata zamestnania, rodinné konflikty alebo choroba.

Kam volať?

- Nedávna štúdia publikovaná spoločnosťou ALIAT ukazuje, že viac ako 50% osôb s problematickou konzumáciou alkoholu sa vyhýba hanebnej lekárskej službe. Použite Národná mapa služieb pripravil ALIAT, ktorý zahŕňa verejné alebo súkromné služby v oblasti liečby zneužívania alkoholu a závislosti v jednotlivých okresoch krajiny.

- Prvým krokom je konzultácia s rodinným lekárom, psychiatrom, psychológom, sociálnym pracovníkom alebo lekárom.

Medové týždne a ďalšie etapy

Mihai Badica, psychoterapeut v Centre sociálnej inklúzie pre závislých na alkohole Asociácie pre boj proti alkoholizmu a drogovej závislosti (ALIAT) hovorí o kruhoch zmien: prvá fáza je predkontempláciou: obdobie, keď si niekto, kto pije, nemyslí, že má akýkoľvek problém alebo že by mal niečo urobiť. Je to ako svadobná cesta, opisuje psychoterapeut. V štádiu kontemplácie ľudia chápu, že existujú problémy. Pre staré myslenie však existuje nová príležitosť, aby sa znovu objavila: nič nie je také čierne, ako sa zdá. Až vo fáze rozhodovania, tretej, začnú hľadať pomoc. Keď vo štvrtej fáze podniknú kroky, znížia konzumáciu alkoholu, stanovia limity a diskutujú o vzdaní sa. Potom v poslednej fáze dôjde k zmene. Od tejto chvíle existujú iba dva spôsoby: údržba alebo relaps.

Mircea prešla všetkými. Je ženatý a má dve deti. Koncom roka 2006 nastal zlom. Keď som stratil asi šesť miliárd lei, začal som piť viac. V roku 2008 som už dosiahol liter, liter a pol vodky denne. V máji bol prijatý na psychiatriu. Zostal dva týždne a vrátil sa domov. Nechcel zostať. Myslel si, že je ľahké, že dokáže udržať alkohol pod kontrolou. 24. júla som prichádzal autom s fľašami z Galati. V ten deň ma zastavili policajti. Po vyšetrení mi bola hladina alkoholu v krvi 2,84. V správach sa objavoval všade. Keď sa ráno zobudil, jeho žena sa ho opýtala: „Čo to robíš?“ Stali ste sa hviezdou? Zistili všetkých priateľov, známych, spolupracovníkov, kolegov, susedov. Bol to okamih, keď pochopil, že má problém a že musí niečo urobiť. Hľadal na internete a našiel kliniku v Sibiu. Bol hospitalizovaný mesiac. Chvíľu to bolo dobré, ale alkohol bol silnejší. Cítil som šialené nutkanie piť. Povedal som si, že sa len napijem. Ale klamal som sám seba, nemal som kontrolu. V roku 2009 ho na Veľkú noc manželka a deti požiadali, aby išli spoločne na službu Vzkriesenie. Sľúbil im to. Ale o 23:30 som bol opitý mŕtvy a spal na zemi.

Podľa informácií na webovej stránke alcohelp.ro sa riziko závislosti od alkoholu vyskytuje pri konzumácii malého množstva alkoholu a zvyšuje sa priamo úmerne s konzumovaným množstvom aj s frekvenciou zneužívania. Správa Európskej únie hovorí, že ľudia v Európe konzumujú viac alkoholu ako v ktoromkoľvek inom regióne sveta. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie choroba spôsobená týmto ochorením ročne zabije 2,5 milióna ľudí (http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs349/en/index.html).

Ako môžeme pomôcť?

- Najlepšou metódou je zavolať špecializovanú/špecializovanú službu
- Porozprávajte sa so svojím partnerom, povedzte mu, že môže potrebovať pomoc
- Vyhýbajte sa autoritárskym postojom, pretože sú neproduktívne. Akcie zvonku bez zapojenia problémového pijana nie sú z dlhodobého hľadiska úspešné
- Poskytnite podporu, ale hovorte, keď nie ste pod vplyvom alkoholu
- Požiadajte o radu blízkeho priateľa
- Povedzte mu, ako táto choroba ovplyvňuje vás a tých, na ktorých vám záleží
- Na webovej stránke www.alcohelp.ro sa môže po vykonaní testu sám vyhodnotiť, či má problémové požitie alkoholu.
- Nezabudnite na deti, ktoré, aj keď sú malé, môžu byť dlhodobo psychicky ovplyvnené bez ohľadu na to, či rodič nie je násilný.
Neskôr môžu mať problémy s úzkosťou, neistotou, plachosťou alebo môžu mať problémy aj s alkoholom.

"Vždy ma porazíš"

10. decembra. Narodeniny jedného z jeho detí. V deň, keď malo dievčatko desať rokov, som narazil na platformu alcohelp. Vtedy sa začalo liečenie. 4. apríla 2010, dvakrát odsúdená za konzumáciu alkoholu, dorazila Mircea do väznice. Bojoval, ako mohol. Ľahko sa mohol napiť. Ale nedotkol sa jej. Doma ho manželka podporovala. Nevzdala sa ho. Tento rok na Veľkú noc som si uvedomil, že som na slobode, a pochopil som prečo. Pretože alkohol je silnejší ako ja! Rozumiem tomu a už s ním nebojujem. Povedal som: ok, si silnejší, si lepší, si skvelý! Idete svojou cestou a nechávate ma v mojej ničote a ponížení, na mojej ceste. Už sa s tebou nechcem zaoberať, pretože ma vždy porazíš, a preto už nechcem bojovať, napísal v predvečer Vzkriesenia na fórum, ktoré mu pomohlo podeliť sa o svoje problémy a nájsť podporu u ľudia, ktorí to pochopili, pretože prežívali to isté. S každým ďalším dňom som videla, že sa ma tí najmenší opäť blížia, som opäť mužom, ktorého okolie potrebuje.

Jeden deň, jeden týždeň, 107 dní, potom 518. Pre závislých je každý deň abstinencie víťazstvom. Hanbu vystrieda pýcha, myšlienka vypiť jediné sústo alkoholu s radosťou, že si myslia, že je iný deň, keď môžu byť so svojou rodinou bez toho, aby im spôsobovali bolesť. Mircea obnovila svoju životnú cestu po tom, čo ho opustila na turne. Chodí do práce, stratil peniaze, stratil veľa svojich starých priateľov, zo vzťahov dôvery a spolupráce. Niektoré z nich však našiel pri sebe. Bez rodiny a viery by som neuspel. Teraz môžem byť opäť otcom a manželom.

Dlhodobé účinky

V priebehu času konzumácia alkoholu spôsobuje alebo zhoršuje fyzické a psychické problémy a ničí sociálne vzťahy. Z dlhodobého hľadiska môže človek s problémovou konzumáciou alkoholu zažiť (zdroj: ALLIED):

Somatické účinky:
- zimnica, triaška, potenie (najmä ráno)
- ochorenie pečene (zväčšená pečeň, rakovina, cirhóza)
- choroby srdca
- žalúdočné ťažkosti (gastritída alebo vredy)
- choroby pankreasu (cukrovka, pankreatitída)
- znižuje sexuálnu potenciu
- neuropatia (necitlivosť, bolesť svalov nôh)

Psychické účinky: - strach, nervozita, nepokoj, úzkosť (najmä ráno)
- podráždenosť, žiarlivosť
- nespavosť, nočné mory
- nízka kontrola emócií (ľahký plač, záchvaty hnevu, smútok)
- depresia, pokusy o samovraždu
- znižuje sexuálnu túžbu a kapacitu
- záchvaty
- vízie
- znižuje mozgovú hmotu

Sociálne účinky: - rodinné konflikty
- problémy v práci
- finančné straty
- izolácia

Liečba

Jediným účinným liekom na alkoholizmus je úplné vzdanie sa konzumácie alkoholických nápojov, teda abstinencie. Neviem, ako telo funguje, ale viem, že ak si opäť dám ústa na alkohol, celé tie roky idú do púšte. Nebudem mať kontrolu, hovorí Mircea. Špecialisti tvrdia, že je potrebné psychologické poradenstvo, lekárska pomoc (liečba alkoholom) a následná liečba (hospitalizácia v zotavovacom centre, stretnutia s podpornými skupinami atď.). relapsov, hovorí psychoterapeut Mihai Badica. Pretože ľudia potrebujú motiváciu, posadnutosť pitím musí byť nahradená niečím iným, záväzkom.

Aká je normálna spotreba?

Limity stanovené Svetovou zdravotníckou organizáciou sú: najviac dve jednotky za deň pre mužov alebo menej ako štyri jednotky pre túto príležitosť a v prípade žien sa suma zníži o polovicu. Pre osoby staršie ako 60 rokov sa odporúča maximálne jedna jednotka/deň bez ohľadu na pohlavie. Použitý systém stanovuje nasledujúce: jednotka alkoholu = malé pivo (330 ml) = pohár vína (125 ml) = panák sily (40 ml).

Podľa definície je nesprávna konzumácia spôsob, ako z času na čas konzumovať alkohol vo veľkom množstve (alcohelp.ro).
- Podľa štatistík vypočítaných pre populáciu Európskej únie Inštitútom pre štúdie alkoholu v Londýne (Anderson, P. & Baumberg, B. 2006) na webovej stránke alcohelp.ro 28% ľudí na riadiacich pozíciách konzumuje alkohol nad povolenú hranicu.
- Zneužívanie alkoholu je spojené so 40% trestných činov, až 70% prípadov domáceho násilia, až 60% prípadov znásilnenia a 1 zo 6 prípadov samovrážd.
- Je tiež príčinou 25% úmrtí u mladých mužov (vo veku 15 - 29 rokov).

Autor: Clara Stanescu