Som príliš tučná na to, aby som mohla nosiť bikiny (schudnúť, postava)
V lete by som si chcela znovu obliecť bikiny, ale cítim sa príliš tučná. A tiež viem, že mám žalúdok: /. Moji priatelia vždy hovoria áno, zvládnete to, ale nie som si istý. Mám 14 rokov a výšku 1,65 m a váhu 74 kíl. Sama viem, že je to veľa:(. Alebo mi možno pomôžeš, ako môžem schudnúť ? Cez týždeň už robím 2 hodiny ľahkej atletiky a 1,5 hodiny školského športu a v zime pracujem 1,5 hodiny v plaveckom klube. Máte ešte niekoľko tipov?
5 odpovedí
Máte veľa nadváhy. Ale môžete si k nej vziať aj bikiny. Neexistujú žiadne zákony, pokiaľ ide o váhu, ktorá je v poriadku. Logické. Pretože je to vždy v poriadku.
Ako schudnúť Nemôže to byť kvôli športu, sedí to.
Len venujte viac pozornosti svojej strave. Sladké a tučné tak zriedka, ako je to možné. Potom bude dobre.
tak sme si s priateľkou chodili každý večer zabehať, takže mi to pomohlo, ale športujem aj dvakrát týždenne:) jazzový tanec;) koľko máš rokov? pre fitnes štúdio určite trochu mladé: D stále si mohol chodiť pravidelne zabehať a dávať si pozor na stravu:) potom to ide
Kým sa nezačne sezóna bikín, asi to nebude, pokiaľ ste nešli na liposukciu, ktorú tu robím najsilnejší neodporúčať sa dostal do.
Samotná hmotnosť a výška neprezrádzajú nič o vhodnosti bikín. proste to musí byť niečo, čo sa hodí k postave.
skúsil by som hipstera a busteiera. uistite sa, že trochu odreagujete doplnkami, ako sú vlasové zámky atď.
Radil by som najskôr proti plavkám.
ahoj, vela sportu a zdrave dieta pomaha. Ak sa však v bikinách cítite pohodlne, jednoducho si ho oblečte. bez ohľadu na to, čo si o tebe myslia ostatní, koho to zaujíma ?;) S vrchným dielom bikín by ste však mohli nosiť krátke nohavice, napríklad tieto http://csimg.choozen.de/srv/DE/000003332029686241178/T/300x300/C/FFFFFF/url/o-neill-badeshort-damen.jpg, listy vyzeráte opticky štíhlejšie LG
Samozrejme, môžete ho nosiť, ak chcete, a ak ostatní hovoria, že je na tvári plácnutí, musíte sa rozhodnúť úplne sami, rozhodnúť sa od žalúdka, mať šťastie a byť sebavedomý .
podobné otázky
Minulý štvrtok večer som mal náročnú 1,5-hodinovú operáciu zuba múdrosti s vŕtaním kostí a rana bola zošitá.
Nejako sa opuch nechce vrátiť späť, musel som 2 dni chodiť každý deň k zubárovi, pretože každý deň vymieňa antibakteriálnu vložku, vraj sú v rane baktérie, ale zatiaľ žiadny hnis.
Rana tiež vyzerá celkom dobre, ale opuch sa jednoducho nechce vrátiť späť, keďže dnes mi boli predpísané aj antibiotiká, od dnešného poludnia 3x denne, užívané zatiaľ 2 a zatiaľ žiadne zlepšenie.
Ako dlho vydrží líčko silné a čo s tým môžem urobiť? Lekár uviedol, že chladiaca podložka bola užitočná až bezprostredne po operácii. Bláznite sa s tým, tiež to bolí ako v pekle, pretože opuch úplne tlačí na ranu a molár.
Mám w, 17 rokov, 1,65 ma vážim asi 55 kíl. Momentálne sa nevenujem nijakému inému ako školskému športu, ale veľa sa hýbem (veľa som na cestách, veľa behám). Jem príliš veľa sladkostí a cítim sa naozaj skutočne tučný. Už sa mi ani nechce ísť von z domu alebo už nikoho vidieť a nákup nohavíc je pre mňa taký hrozný, pretože tak veľmi trpím na svoje silné nohy. Toľkokrát som chcela schudnúť a zmeniť svoje stravovacie návyky, ale jednoducho mi to nejde. Som príliš tučný, koľko kilogramov musím zhodiť, aby som opäť vyzeral normálne? Ako môžem zmeniť svoje stravovacie návyky? Celá moja kvalita života a sebavedomie sú preč. Ďakujem za odpovede:( Shelyin
Ahoj drahá komunita! Dnes som si v škole udrel zápästie. Výsledkom bolo, že moja tepna zhustla a vznikla modrozelená škvrna veľká asi ako minca. Okrem toho ma ruka cítila ochrnutá a veľmi ma bolela. Stále to bolí celé hodiny. Čo to môže byť a je to nebezpečné?
Mám 17 rokov, mám 1,60 a vážim 55 kg . Skutočne dosť športujem s 2 hodinami gymnastiky trikrát týždenne a školskými športmi dvakrát týždenne . Nejem veľa a tiež dosť ovocia:) ruky a nohy mám naozaj tenký a svalnatý a dobre trénovaný z gymnastiky (umeleckej gymnastiky) . Ale moje brucho je skutočne tučné . Iba moje brucho? Dovolím si tvrdiť, že až na brucho mám vysnívanú postavu . Prečo je mi ale taký tučný žalúdok a ako si môžem toto kolísavé zaobstarať?: D
V piatok som dostal ťažké podvrtnutie a natiahnutie väzov a nasledujúcich 6 týždňov musím nosiť vzduchom liate dlahu. Mám 1,5 hodiny cesty do odbornej školy a musím ísť hore a dole veľa schodov. Chodidlo je stále veľmi silné a stále mierne červeno-modrasté. Ale bolesť už nie je taká extrémna. Môžem nechať barle? sú len nepríjemní.
Ahojte:) Mám otázku: Mám 165 cm a váhu 65 kíl. Myslíte si, že môžem v lete nosiť bikiny a kraťasy? Schudla som viac ako 20 kíl a chcela by som si tento rok konečne obliecť niečo krátke. Prosím o úprimné odpovede
Som: 1,65 m vysoký, štíhly, blonďavý, 15 rokov modré/zelené oči, iní hovoria, že vyzerám dobre.
Všetci hovoria, že sa mi nehodia a môj vzhľad.!
Myslím, že sú škaredé a sú tučné! “
Mám ich asi 5 rokov-.-
A vždy ho mám, bez ohľadu na to, či spím 3 alebo 10 hodín alebo dlhšie-.-
Korektor nerobí nič -.- Ani lyžica, vrecúško na čaj a mlieko nerobia nič:-(
Preto mám veľmi malý očný kontakt s ostatnými -.-
Sú to vôbec tmavé kruhy?
Alebo niečo iné, napríklad vaky pod očami?: -s
Prichádzajú kvôli akejsi alergii?
Môžem ísť k lekárovi sám? -Mama to neberie vážne!
Moji rodičia také majú.
Nechcem s tým chodiť večne.
Povedzte mi, prosím, veci, ako ich môžem čo najrýchlejšie dostať preč.
Najlepšie do piatku -
(Vedľa; Obrázky: - * (Obrázok vyzerá len ako hovno, pretože som hlúpy a sadol som si k nočnej lampičke a bez mejkapu, ale to nevadí: - *)
Dobré ráno, včera mi boli odstránené všetky štyri zuby múdrosti, nič zvláštne, ale počas operácie som mal aj napriek anestézii strašné bolesti a dokonca som musel kričať. Keď asi po 1,5 hodine boli všetky zuby vypílené a vypáčené, išli sme domov. Asi kilometer od domu som zrazu pocítil veľmi nevoľnosť a keďže som sa celý čas potil (oblečenie už bolo premočené), okamžite som vedel, že mi zlyhá obeh. Potom som si v aute nič nevšimol. Pamätám si len toľko, že môj otec sa musel ťažko namáhať, aby mi pomohol po schodoch, a dvakrát som sa zrútil. Keď som s tým skončil, bolesť sa stala neznesiteľnou a dokonca aj Ibu 900 bol zbytočný. No keďže som nepomohol, mal som smolu. Napriek veľkej pohode som mala tvár stále silnejšiu a silnejšiu, teraz je takmer trikrát hrubšia. Noc bola bez bolesti pre bolesť. Stalo sa ti niečo podobné alebo to nie je vôbec normálne a mám vyhľadať lekára? S Pozdravom
Od včera mám problém s nohou po tlačovej lopte (kĺb, väzy, členok?).
Bolesť sa skutočne dostavila až asi 1,5 hodiny po hre - hneď po pressovej lopte som mal nepríjemný pocit v členku, hlavne pri šprinte, ale v horúčave som si to naozaj nevšimol.
Potom som si večer všimol, že už nemôžem na svoju pravú nohu dať celú váhu.
Najneskor dnes ráno musím len myslieť na bolesť, pretože o pol ôsmej som sa kvôli bolesti zobudila úplne unavená.
Ale: jazda na bicykli stále prebiehala dobre a bolesť sa dočasne zmiernila ochladením.
Čo to teda môže byť? Zajtra idem k lekárovi, pretože potrebujem ospravedlnenie pre školský šport, ale chcem len vopred vedieť, čo by to mohlo byť - a predovšetkým, čo s tým môžem urobiť.
Okrem obväzov a chladenia ma nič nenapadá (neviem povedať, či to z dlhodobého hľadiska naozaj pomôže).
Preto otázka pre vás.
Bol by som veľmi rád za odpovede
vie mi niekto pomoct? naozaj potrebujem znova svoju postavu v bikinách. Chcel som sa teda opýtať, ako môžete schudnúť 1 kg týždenne