Späť na mieru - 18Gym Gheorgheni
Osobný tréning
BACK TO FIT - 12-týždňová výzva, počas ktorej vás tréneri 18Gym budú motivovať, aby ste zdravým a efektívnym spôsobom dosiahli požadované výsledky. Budete mať dobre zavedený tréningový plán, špeciálne vytvorený pre váš cieľ, pomoc a mesačné hodnotenie, spolu s osobným výživovým plánom vypracovaným technikom pre výživu - 18GYM.
-
Osobný tréning Certifikovaní tréneri a technici v oblasti výživy Personalizovaná výživa Zaručené výsledky Pomoc a monitorovanie výsledkov
Program Back To FIT je náš program osobných trénerov. Zahŕňa 5 týždenných tréningov, 3 za asistencie trénera a 2 bez asistencie, pri ktorých sa kardiológ vykonáva podľa jeho pokynov. Školenia prebiehajú v rozsahu 50 - 60 minút, počas ktorých tréner pracuje s 2 - 3 ľuďmi. Cena zahŕňa posilňovňu, trénera a osobný výživový plán, ktorý vám pomôže dosiahnuť požadované výsledky rýchlym a hlavne zdravým spôsobom.
výživa
Výživa - V spoločnosti 18Gym zmeníme váš životný štýl pomocou zdravej výživy, ktorú vytvoril skúsený technik v oblasti výživy. Nehladujte, nejedzte vypočítavo a doprajte svojmu telu všetko, čo potrebuje. Všetko sa počíta v najmenších detailoch, v závislosti od požadovaného cieľa, aby sa zabezpečila úplná výživa z hľadiska vitamínov, minerálov, aminokyselín, hydratácie a energie, ktorú každý deň potrebujete.
-
Personalizovaná výživa Výživoví technici Vypočítané tabuľky Výživa pre požadovaný cieľ