Športovo - wellness

Fínske sauny

Vaša posledná dovolenka je už dávno preč?
Ďalšia zďaleka nie je v dohľade?
Každý ich pozná, tie dni, keď sú telo a duša nevyvážené.
Je to dôležité najmä v našom uponáhľanom každodennom svete,
doprajte si pravidelné obdobia odpočinku.
Cíťte sa dobre a relaxujte.

Rozmaznávajte svoje telo, myseľ i dušu a načerpajte novú energiu.

Oázy relaxácie

V našom wellness bare nájdete:

  • Fínske sauny (60 + 90 stupňov)
  • Dámska sauna
  • Oddych a sociálne oblasti
  • Nechajte sa s nami rozmaznávať
  • Masáže
  • joga
  • Strečing

saunu

Každodenný stres?
Málo času na relax? Alebo si jednoducho oddýchnite a potte sa, očistite a detoxikujte. Pozitívny účinok našej sauny sa vysvetľuje súhrou tepla a cieleným ochladzovaním tela. Pri návšteve sauny v našej krásnej fínskej saune sa teplota v tele zvýši približne o 1 stupeň a teplota pokožky približne o 10 stupňov. Tieto zmeny teploty majú ďalekosiahly vplyv na váš organizmus. Váš kardiovaskulárny systém sa posilní. Váš krvný obeh je stimulovaný a zlepšený. Vaša pokožka a póry budú vyčistené. Uvoľní sa napätie a stimuluje sa váš autonómny nervový systém; tým sa zníži stres. Mnohonásobné silné zmeny teploty v saune a v našej povodňovej sprche navyše trénujú obranu a vytvárajú necitlivosť na prirodzené výkyvy teploty, ktorým sme tu často vystavení.

Navštívte nás

Aby ste si mohli vychutnať všetky tieto pozitívne účinky, mali by ste absolvovať saunovanie raz alebo dvakrát týždenne. Uvidíte, že to funguje! Dodržiavajte však zverejnené pravidlá pre saunovanie.

Ak nie ste členom štúdia, ste samozrejme vítaní aj ako hostia sauny.

Oázy relaxácie

V našom wellness centre nájdete:

  • Fínske sauny (60 + 90 stupňov)
  • Dámska sauna
  • Oddych a sociálne oblasti
  • Nechajte sa s nami rozmaznávať
    • Masáže
    • joga
    • Strečing

Zažite športové fitnes

Fitness štúdio pre ľudí, ktorí chcú urobiť viac pre svoju postavu a chrbát

Sme fitnes štúdio pre Untergriesbach, Obernzell, Wegscheid, Hauzenberg, Neustift a Oberkappel so špecializáciou na chudnutie a tréning chrbta. Ak sa chcete raz a navždy zbaviť bolesti chrbta alebo problémov s hmotnosťou, Sportiv je pre vás to pravé miesto.